麻布十番にあるデトックスリンパサロン

＜DIARA～beauty salon～＞細田です。

ブログをご覧の皆さまおはようございます。

本日予約状況を更新しています。2月はほぼ予約が埋まっておりますので、ホームページ上の最新の予約状況はこちらから本日～3月12日までの予約状況を確認できます。

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明日は、「バレンタイン♡」。

今年は平日の為、チョコレートの売り上げが上がる予想。

何故か日本の形式で、男性がチョコレートを貰う事になっていますが、

海外では、お世話になった方へ感謝の気持ちを送る日です。男性も女性へ、奥様等にあげたらきっと株が上がりますよ(笑)

今日はチョコレートの効果をお伝えします(＾◇＾)

☆チョコレートの原料カカオの効果☆

・美肌効果

カカオのポリフェノールは、抗酸化作用があり肌の老化抑制。

・血圧を下げる

血管を広げて血圧を下げます。

・動脈硬化の予防

抗酸化作用。

・疲労回復効果

カカオ豆に含まれるテオブロミンが血行を良くし自律神経の調整。

・ストレスの予防・緩和

ポリフェノールが血中のストレスホルモン分泌を抑制。

・便秘の改善

カカオに含まれるリグニンは不溶性食物繊維。

・アレルギーの改善

ポリフェノールが活性酸素を生み出す因子の働きを抑制。

他には、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類を豊富に含んでいます。

意外にちゃんと栄養はあります(^ ^)

カカオは、カカオでも70％以上入ってる高カカオチョコレートを選んで下さいね。

チョコレートが太ると言われているのは、これに大量の砂糖と脂質（バター）のせいです。

なんでも食べ過ぎは、良くありません（笑）

1日の摂取目安は、25ｇと言われています。

15時〜18時の間に食べると体温も高く代謝が上がっているので、食べるのであれば、この時間がベストです。

頂いた方への感謝も込めて、適度に食べて疲労回復して下さいね！

ではまた明後日(*^▽^*)

ご予約お待ちしてま～す！！
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ブログをご覧の皆さま初めまして(*^^*)
私たちが皆様のお身体を誠心誠意施術させて頂きます☆

＜スタッフ紹介＞

☆細田☆

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皆様にお会いできるのを楽しみにしております(^_-)-☆

☆佐藤☆

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お客様第一！！皆さんのお身体に精一杯向かわせて頂きます♡

麻布十番駅徒歩1分！！
デトックスリンパマッサージサロン
＜DIARA～beauty salon～＞

☆住所☆
〒106-0045
東京都港区麻布十番1-10-3　
モンテプラザ705号(１階が三菱東京UFJ銀行）

☆TEL☆　03-3568-4313
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

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☆メール☆　diara.beautysalon@gmail.com

☆営業時間☆
１１：００～２０：００(最終受付１９：００）

（営業時間外は、お問合せ時にご相談下さい）

☆休日☆
年末年始・月２回不定休

※２月のお休み
２月９日（木）・２月２３日（木）

☆アクセス☆
東京メトロ南北線・都営大江戸線　麻布十番５a出口より徒歩１分

バレンタイン☆チョコの太らない食べ方☆