みんなの素敵を叶えちゃう！
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こんにちは
連休の合間
明日からの四連休を楽しみにお仕事がんばってらっしゃいますか
サロンのすぐ近くのローソンが改築（？）工事に入っていて工事車両がたくさんあります
ほとんどの方がローソン前を通ってサロンにお越しくださってると思いますので
店舗前を通られるときはお気をつけください
明日からの四連休中は工事するのかな？？？
今朝は冷える！って思ったくらい気温が低く感じました
明日からの連休は気温あがるようですので、体調崩されぬようお気をつけください
疲れが抜けないとか心がモヤモヤするなど
色んなお疲れが出てる方本当に多いですので
自分のことは自分でしっかりと労わってあげる！
これ大切
自律神経の乱れによって、体調だけでなく肌の調子も悪くなったりします
肌のターンオーバーのサイクルが乱れたり、ストレスによって肌の乾燥や痒み、ニキビなども出てきやすくなります
肌の調子が悪いからといって、肌のふたんにならないように洗顔を中途半端にしてしまうと
汚れが肌に残ってしまって、その汚れた上にクリームや美容液を塗布したとてしっかりとその役割を果たすことができません
日焼け止めなどを使う時期ですのでクレンジングをしてその後洗顔
クレンジングはゴシゴシと絶対にしない！これ大切
クレンジングはメイクアップクレンジングといって
メイクをアップさせて落とす
肌の上に馴染ませたらそこで３０秒ほど触らずに放置
そのあと軽くクルクルすることで汚れが浮き上がってきますので、その後しっかりと洗い流してください
汚れのいっぱいついたカレーの鍋を思い浮かべてもらうとクレンジングのこと分かりやすいかと思います
カレーがついた鍋をゴシゴシとスポンジでこすっても、汚れがべったりひろがったままで鍋には脂が付いていますよね？
鍋に洗剤と水を入れて少し時間を置いておくと汚れが浮き上がって、そんなにｺﾞｼｺﾞｼしなくても鍋を洗うことができます
放置する時間があることで、ゴシゴシ負担をかけることなく綺麗になる
汚れた鍋とお肌は同じだと思うと、日ごろの「洗う」という行動の見直しが簡単にできちゃいますね
効率よく負担が少なく効果的か！
色んなことに当てはまりますね
日常の中でも必要以上に負担をかけて
もっと効率良くできることもあると思いますので、連休中に色んなことを効果的に上昇できる方法みつける時間作っても面白いかもしれませんね
明日からの連休お休みのかたは、いっぱい楽しい時間をすごして
仕事のかたは、いつもとかわらぬ時間が有意義になるように
色んな形で実りある時間をおすごしください
み～んな笑顔いっぱいで幸せになぁれ
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