いかに美しく健康で豊かな人生を送れるかという人生の生き方や
日常生活の知恵を教えてくれるアーユルヴェーダ・・・
オイルトリートメントだけではないのです・・・
ヨガによる心と体のコントロール
食事による美容や健康管理
セルフマッサージによる自分の体との会話
体とこころに溜まった老廃物をどんどん出して
ていねいなシンプルな毎日を過ごしていく・・・
自分で自分を若く健康に
そして自分で届かないところを ひなた時間 でケアしてみませんか
まずは入り口であるオイルトリートメントで お待ちしています・・・
INFOMATION
ひなた時間では
ていねいに
シンプルに
少しずつ変わりたい人への
アーユルヴェーダ
をコンセプトに、オイルトリートメントを始めとした
日々の暮らしが素敵になることをご提供しています。
私もアーユルヴェーダを知ってまだ３年目。
最初は、不安半分期待半分、疑い半分肯定半分で歩き出しましたが、
継続していくことでアーユルヴェーダの素敵さを実感しています。
5000年以上前から続くものだから、体にもいい。そしてこころにもいい。
でも現在の日本で、すべて取り入れていくことは難しい。
ですが、少しずつ取り入れていくことは可能で、
今のみなさんの大好きな生活スタイルを崩すことなく、
ご自身で納得して、自分に合ったものを取り入れて
ていねいに毎日を暮らしてみませんか？
スリランカから直輸入している濃厚なアーユルヴェーダハーバルオイルを使用し
スリランカ人アーユルヴェーダ医に師事した
アーユルヴェーダセラピストによるトリートメントを女性限定で行っています。
シャワーを完備した一軒家のゆったりした空間でお越しをお待ちしています。
MENU
≪ MENU ≫
「ひなた時間」は女性限定サロンです。
ご了承くださいませ。
30分コース 5,000円
アーユルヴェーダを習慣にしたい方に。
背面はお手伝いしながら、
ご自身でオイルを塗り発汗します。
オイルを塗って、発汗するだけで
体調の違いを実感できます。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＞ｾﾙﾌﾎﾞﾃﾞｨ10分＞発汗＞ｼｬﾜｰ
60分コース 9,000円
まずはちょっと試してみたい方、時間がない方に。
ボディの背面を中心に行います。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＞ﾎﾞﾃﾞｨ40分＞ﾍｯﾄﾞ20分＞発汗＞ｼｬﾜｰ
90分コース 12,000円
「ひなた時間」一番おすすめのコース。
ボディのほぼ全面にオイルを塗り
トリートメントしていきます。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＞ﾎﾞﾃﾞｨ60分＞ﾍｯﾄﾞ30分＞発汗＞ｼｬﾜｰ
120分コース 15,000円
疲れがたまっている方、
じっくりトリートメントを楽しみたい方に。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＞ﾎﾞﾃﾞｨ80分＞ﾍｯﾄﾞ40分＞発汗＞ｼｬﾜｰ
※内訳時間は目安です。
体調やご希望に合わせて調整致します。
ヘッド50分コース 7,000円
アーユルヴェーダのハーバルオイルをふんだんに
使ったヘッドマッサージ。
絶妙な強さでほぐしていくことで、
頭皮の血行がよくなり、深いリラクゼーションへ。
睡眠不足、眼精疲労にも効果的です。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＞ﾍｯﾄﾞ50分＞ｼｬﾜｰ
≪ OPTION ≫
ピンダトリートメント ＋2,000円
気になる箇所をﾊｰﾊﾞﾙﾎﾞｰﾙでのﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ。
局部が温まり体が温まる他、
ｵｲﾙの浸透がさらによくなります。