疲れ対策◎お風呂の効果的な入り方 まとめ | 健康+美容+幸せな毎日のための情報、自然食品・無添加食品・オーガニック食品ブログ

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健康・美容は食事から。毎日にっこり☆
安心安全の自然食品、オーガニック食品、健康器具、サプリメントなどを扱う『レンドルフ西千葉店』から、皆様を元気にする情報を発信しています。

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こんにちは!

自然食品の店、

レンドルフ西千葉店の千葉です☺︎


はじめに、

レンドルフ西千葉店お盆休みのご連絡~



休業日のお知らせ

8/13(日)~8/16(水)

17日(木)から通常営業


宜しくお願い致しますm(_ _)m



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さて!

昨日は、山の日でした~


山登りは

爽快ですが、当然疲れますよね?


そこで♪

疲れ対策についての記事をまとめました。


気になるタイトルがあればポチッとして頂けると嬉しいです♡




疲れ対策についてはこちら


疲れ①“疲れる”ってどういう事?

疲れ②意外な原因&疲れ度チェック!

疲れ③疲れ知らずの体を作る!自律神経を休める食事

疲れ解消の生活術


意外⁈秋の疲れはコレが原因だったんです!


肥満や抜けない疲れの原因②ミトコンドリアを増やす3つの方法

肥満や抜けない疲れの原因①そのカギを握るミトコンドリア


サビない体の作り方①体がサビるとは?

サビない体の作り方②抗酸化物質

サビない体の作り方③水素のココがすごぉ~い!

サビない体の作り方④水素の研究と効果

サビない体の作り方⑤水素を摂る時の注意点





効果的なお風呂情報はこちら


知って得するお風呂の健康効果

お風呂に入りすぎると○○が濃くなる⁈


不眠&老化でお悩みの方必見!風呂に浸かるタイミングで不眠解消!アンチエイジングも叶っちゃう⁈


どうせ入るなら効率的に♡風呂の温度と健康効果




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プール遊び、山遊び、宿題中のお子様♪

家族サービス中のお父様♪


毎日、休み無しのお母様も(^_^;)


夏の疲れよ飛んでいけ~(^^

今日も、素敵な1日になります様に★


 


お問い合わせは

260-0033

千葉県千葉市中央区春日1-19-10

もみの木ハイツ1F

自然食品の店 レンドルフ西千葉店

営業時間 10時~18

定休日 日曜日

043-243-4680まで♪




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