こんにちは！
自然食品の店、
レンドルフ西千葉店の千葉です☺︎
本日のテーマは、この時期特に気をつけたい、
『心筋梗塞&狭心症』についてです。
心臓の血管が詰まり壊死してしまう
心筋梗塞…(>_<)
心筋梗塞といえば高齢者がなりやすいというイメージがありましたが、
近年40代50代の働き盛り世代にも目立っていて増加傾向にあります。
『自分はまだ若いから』
って安心はできないんですよ～(T_T)
心筋梗塞&狭心症の意外な原因とサインとは？
掘り下げていきますね！
そもそも…
■心筋梗塞とは？
→心臓にある3本の太い血管“冠動脈”が詰まり、その先に酸素が送られなくなることで血管が完全に塞がり…心筋が壊死してしまう状態です。
最悪の場合、死に至ることもあります。
前もって心臓からのサインを見つける事はできないんでしょうか？
心臓病になる危険因子を確認してみましょう！
健康診断の結果で鍵となるのは、
・体重（BMI）
・血圧
・血糖値
・コレステロール
・中性脂肪
この中で1つでも異常値があると、
心筋梗塞のリスクは
2～3倍にUPします(>_<)
更に、
肥満＋高血圧＋糖尿病＋脂質異常症
この4つ全てが揃うと…
心筋梗塞&狭心症の発症リスクはなんと…
31倍にも(>_<)！！！
『喫煙』はそれだけで心筋梗塞のリスクは
3倍に(T_T)
改めて、
原因&サインを確認してみましょう。
■心筋梗塞&狭心症の原因とサイン ⑴
・激しい胸の痛み
・息苦しさ
・健康診断の結果
・喫煙
しかし、わかりやすい激しい胸の痛みがでないこともあるのが心筋梗塞&狭心症の怖いところ…
注意が必要です。
次回は、
狭心症についても触れますね（^人^）
今日も、素敵な1日になります様に★
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