最近落ち込みが激しくて、
リスカしちゃうし、
仕事にも影響して迷惑かけちゃうしで、
会社の医務室の先生に
休職をすすめられ、
2/1〜28まで休職することになりました。
精神科の病院も月1から週1になり、
夜、1人でいると過食嘔吐してしまうし、
リスカの可能性もあるので、
運転に40分ちょっとかかる距離で、
大変だけど夜、彼に来て泊まってもらって、
平日のお昼前後から夕方か夜まで実家に
いることになりました。
今のところ落ち着いています。
ただ、一昨昨日少しソワソワしてしまい
過食がよぎってしまった。。
頓服もらってたので飲めば良かったのですが、
彼が夜来てくれるのに、寝てしまったら
連絡できなくなる心配があって
飲むのをやめて、
チョコ一粒食べたらちょっと
落ち着いてきました。
休職始まったばかりなのに、
今後大丈夫かなぁ
でも医務室の先生に悪い想像を
しないように気をつけてと
言われたので、
そういう癖を直して
ポジティブな方向に考えて行けるといいな。