いやぁ。

だいぶさぼっておりました。


久々の書き込みですが,右側の首筋あたりがなかなかいたいです。

ただ,上を向いたら激痛とか,そんなんはなく,

なんか軽く寝違えた感じがずっとあるって感じ。


しかし,左の時もこんな感じで,ある日突然どーん!!やったし,,,,

なぁその時よりましだけど...。


坐骨神経痛みたいなものはだいぶましになり,

あまり気になりません。

なんかいろんあ症状が混じってきてるのかな?

わからんねぇ。


あと,卓球は続けてます。

で,激しく動いてたくさん体力使うと,そのうち立ちくらみがきます。


これは体力がなくなったせいなのか,頚椎が影響しているのか分からないんで,

それを証明するために今日から走りこみで体力をつけることにしました。

今日一日走っただけで,足がガクガク。

やっぱり体力かな…

ひさびさに投稿。


坐骨神経痛チックなものはだいぶおさまり,

その代わり若干右の肩甲骨あたりに痛みが…。

卓球をまぁまぁしてるから,その影響もあるのかな?


あと,便座に長い間座ったり,あぐらかいだりすると,

左右どっちとも小指の付近にしびれがでます。

うーん,,,なんとかせねばならんかもね…。


もうしばらく症状を経過観察します。


今日は運動をしてみた。

私、卓球をしていますが、2ヵ月半休んでました。

で、今日久々に練習。


さすがに2ヵ月半ぶりなので、最初は軽くやってたけど、

意外と動けたので、ちょっとだけ動いてやってみた。


ぜんぜん大丈夫。

さて、あとは夜になってどうなるか。。。


しかし痛みやコリなど全然なし。

とりあえず今のところは大丈夫みたい。


でもなんか、坐骨神経痛チックな微痛がいまだにあるんだよなぁ…。

別なところからきてるのかなぁ…。


あと、胸が痛い。

胸の骨がぱきってなる。

くしゃみとかで。


まぁそれほど痛くないんだけど、ずっと前からだから気になる。

最初、頚椎から胸もくるって聞いてたので、それかと思ったけど、

なんか首よりもこっちが気になるくらいだから、違う原因では??


まさか胸椎やられて、そこから下半身のぴりつきがきてるんちゃうやろなぁ…



お尻のピリつきなどはなんだかおさまってきた。

しかし,ピリピリと言うより,ひざ裏間接が痛い感じや(右),

左足首(これは昔フットサルでやったねんざか?)が痛かったり…。


なんか首とはやっぱり関係なさそうですな。


ちなみに上肢は順調。

今日は右の肩甲骨がちょっとだけ痛いときがあるが,

ほとんど気にならない程度。

ただし,両手にちょっとしびれっぽいのがあるな。


明後日から運動をする予定。

先生の許可が出たので。

ただし,痛くなってきたら即やめ。


またその結果アップします。

おりしがピリピリしていたが,たまに太モモも。

ぜんぶ右側。

でも,無理な姿勢で足組んだり座ったりすると,

足がしびれやすい気がするけど…


これは…坐骨神経症か?


◆頚椎ヘルニアの下半身に来る脊髄症状は,しびれから脱力感で,

 今回のものとはちょっと異なる気がする。

◆お尻,ふくらはぎ,スネのピリピリ感。

◆腰は痛くない


ここから推測すると,もしかして頚椎とは別に,

腰椎の脊柱管狭窄症(ヘルニアなし)で,この坐骨神経痛か?

でも,まったく私生活に支障なし。まったくなしレベルのぴりつき。

少し様子を見よう。

実は頚椎と関係あるかもしれんし。



ところで頚椎だが,たまに首付近がちょっと痛かったり,凝りはある。

昨日は右のヒジがピリピリとしたが,もうしない。

手のしびれも,,,ほとんどなしで,ちょっとだけ左が。


で,頚椎の方の症状は安定してるし,

運動してもいいかもっていう先生からの助言頂きました。

ちょっと卓球かるくしてみようと思います。

でもやってみないと分からんとのことで,痛くなったらすぐやめるけど。


ただ,4月頭のMRIからすると,ひっこんだわけではなく…。

様子見ながらぼちぼちね。


頚椎椎間板ヘルニア 目指せ!フェニックス!-ちょい左

頚椎椎間板ヘルニア 目指せ!フェニックス!-中心

頚椎椎間板ヘルニア 目指せ!フェニックス!-ちょい右



おかしいですね。


左の首から始まった痛みなのですが,

左はほとんど違和感なくなってしまった…。


で,右の肩甲骨の奥にシコリ(かなり軽度),

そして,右の前腕の外側と,右足のスネの外側,あと右のお尻の外側がピリピリする。

けっこううとおしくらいに。

痛み的にはぜんぜんたいしたことないけど。


おかしいなぁ。

左のヘルニアがちょっとひっこんで,別の椎間板が右に出てきているのかな

わからん。


もう一回MRIちゃんと見直さないと。

現在手配中。


脊髄症状にしてはちょっとおかしいしなぁ。


※左手握力26kgまで回復。右手変化なし(41kg)。

本日握力測ってみたら,


左:24kg/右:42kg


左がぐんぐん戻ってきている。

しかし,右の人差し指と中指あたり。

左の同じ指に,ごくかるい疼痛あり。

まぁほとんど気にならない程度だけど…。


あと,やっぱり右ケツと左ふくらはぎがきになる。

まったく日常生活に支障はないが,なんか張った感じが…。

気のせいかなぁ。


別にただの会社員だけど,まだまだ卓球とスキーを本気でしたいので,

(これも全然プロでなく,たんに大好きなだけだけど)

正直軽度のうちに完治に近付けたいと思っている今日この頃。



さて,ブログ作成日の今日は,これまでのことをいくつかに分けて書いたが,

また何か動きがったら書き込むことにしよう。


もし手術をつけた方や,特に韓国で手術された方など,

アドバイスがあればぜひお願い致します。


P.S.

握力が戻ってきてから,キーボードの打ちこみは全然問題ありません。




さて,実は半年間,手術を視野に入れていたので(自分で勝手にね),

病院はかなり調べてある。


レーザーやら従来法,内視鏡,,,


ある程度めどをつけているけど,今の症状だと日本で手術などしない(症状が軽いと思われるから)

と思ったので,思い切って韓国の病院へ問い合わせ。

結構前になっちゃうけど,2009/6に取ったMRIをデジカメで取って送ってみた。


すると…

ヘルニアは大したことないけど,頚椎部神経管狭窄症がみられるとのこと。

でも粗いデジカメ画像なので,正確な診断ではないとのことだけど…


ちなみにその一部の写真がこれ。



頚椎椎間板ヘルニア ~フェニックスに向けて~-2009年6月の状態



えぇぇぇぇぇ!!

これはないと思っていた。

だっていろんな症例をみると,これって結構おもたい状態だと思ったので。


ちなみにここは,有名なウリドゥル病院ではなく,そこの出身n方がたくさんいる病院で,

よく調べてみるとかなりの実績で,医師の腕前もかなりのもののように見える。

第2昭和メディカルというところが対日本で斡旋とかしてくれてて,

病院はナウル脊髄病院


しかしいかんせん海外なので,それ以上は分からんですな…

ちなみに日本ならば,あいち腰痛オペセンターが,

レーザーならばかなり進んでいるようだ。

ウリドゥル病院とも技術提携しているようだし。


しかし日本のヘルニア治療は韓国に比べてかなり遅れているようだしなぁ…

参照までに下記。



ウリドゥル病院

http://www.wooridul.jp/index.html


第2昭和メディカルコンサルティング

http://office.mylovect.com/showamc/


あいち腰痛オペセンター

http://www.itoortho.jp/





なんかオケツに凝りを感じる。

あと,右のスネと,左のふくらはぎ。


あれーなんか腰椎に症状ににてるなぁ…

でも腰はまったく痛くないし…


脊髄症状が軽度のまま下半身に来てるのか?

まったくわからん。


ちなみに現在(2010/04/18),首もちょっとしか痛みはなく,

普通に生活していたら,痛みもなにも忘れてしまいそう。

でも運動禁止中だし…。

つらい。


やったらあかんのやろかとおもいつつ,なんとか我慢してます。







やっと診察。


MRIを撮ってみると…

どうもそれほどひどくないらしい。


握力もこのころは20kgに戻ってきた。

でもまだまだジュースのカンを持ち上げるのもギリギリ。

うーん,ほんまかいなって感じでやぁ…


でも痛みはだいぶ良くなってたので,その話をすると,

神経が圧迫してる部位からよけていったのかなって感じでだそうな。

しかし,運動はするなと…


ええええーーーー

俺から運動とったら,,,生きがいが…。

でもしばらくは仕方ない。

必ず復活≪フェニックス!≫したろ-やないか!


周りの友人も応援してくれました!

うれしいねぇ。



ちなみに,飲酒は水分を減らして,椎間板が乾燥しやすくなるからあかん,,,

なんて言われたりするが,そんな毎日ばんばん呑むなら別だけど,

たまに呑むくらいえーやんけというのが持論。

おそるおそる聞いてみると…



酔って首ひねったりするのが怖いってこと見たい。

なので,多少は良いって。


とは言え,焼酎は控えて,よわめのチューハイとかで我慢しよう…