地球上すべての生命の幸せが、 人間の幸せにつながる

最近ストレスクリア®コーチングの話が続きますが・・・（笑）

GWはセッション三昧です・・・

人にさせていただくだけでなく、
自分自身、セッションを受けることも続けています。

本日はその中で感じた、わたしなりの気づき。

～セッション体験～
【 地球上すべての生命の幸せが、 人間の幸せにつながる】

ストレスクリア®コーチングを受けていると、
自分の心の中が、余計なものでいっぱいだったことがわかります。

「本当はこれを大事にしたかったから、
それを今の現実がおしえてくれているんだー」

とか、

「なんだ、なんだ、
あんなに嫌だった自分の性格や、考え方のクセの裏に、
じつはこんなことが隠れていたんだー」

などなど。

それを「理性的な」思考の部分ではなく、
うまく言葉では表現できないのですが、
胸のあたりで「感覚的に」感じることができるのです。
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ものすごーく背伸びしてがんばって、
鎧をまとった戦士のように
自分と戦ってきたことも、

「正しさ」を追求し、人と衝突してしまったことも、

八方美人だと言われたことが気になりつつ、

かかわる全ての人に好かれようと
「いい子」になっていた自分にほとほと自己嫌悪 ！

（汗）

！！！！！

でもぜーんぶ、
それが今の「わたし」なんですよね（笑）

セッションを通して、

いろんな自分の内面と向き合い、

（というより心の内面を嫌でも見せつけられ）

自分が囚われていた思考から
少しずつ解放されると、

本当に心から欲しい現実がわかってきます。

そうすると、
手に入れたい世界がようやく見えてきて、
迷いがなくなる感覚。

具体的に見えたり感じたりすることで、
ホントに余計なことを考えることがなくなり、
シンプルに自分自身の幸せ感覚を
実感できるようになっている気がします。

劇的に変わったりはしていないですが（笑）

少しずつこんなふうに、

幸せを実感できる日が続くといいなぁと思っています。

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人に喜ばれ、人の役に立つ喜びの中で、
わたしも幸せを実感できるしあわせ

地球上すべての生命の幸せが、
人間の幸せにつながる・・・
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