大人ニキビ、ニキビ跡、背中ニキビを治す

ニキビ、大人ニキビ、ニキビ跡、背中ニキビに苦しんでいて
なかなか治らないそんな人に治して欲しくてニキビを理由に
して何もできないような人生にして欲しくないです。



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  年末の忘年会に、年が明けてからはおせち、新年会…と、年末年始は何かと暴飲暴食する機会が多いシーズン。「今年も正月太りしてしまった…」なんて方も多いのではないでしょうか。 短期間でついたぜい肉は、短期間で落とすのが鉄則です。短期間集中型のダイエットといえば、三食のうちの一食をダイエット食材に置きかえる”一食置きかえダイエット”がテッパンですよね。そこで今回は、現在ダイエット中&ダイエットをする予定がある女性500名に、この冬挑戦してみたい一食置きかえダイエットを聞いてみました。

 

1位おかゆ173票
2位スムージー(青汁など)156票
3位豆腐131票
4位酵素ドリンク129票
5位ダイエットフード(麺など)120票
6位ささみ98票
7位キャベツ87票
8位バナナ79票
9位プロテイン58票
10位りんご49票

 

 

 

 

 

集計期間:2015年12月2日~2015年12月3日
引用元: http://ranking.goo.ne.jp/ranking/category/019/DFywsmizffq0/
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