おうち畑で育てているパセリ。
朝にとれたてパセリをスムージーにして飲んでます。
朝ジュースを飲むだけで、身体の中が浄化されるみたいにスッキリします!
作り方は簡単!
バナナ 1/2本
豆乳 150ml
パセリ 15g
セロリ 15g
冷凍庫で凍らせたバナナと上記材料をミキサーにかけるだけ。
朝空腹の状態のときは、吸収しやすい体になっているため、酵素を取り入れると、代謝もよくなり、太りにくい身体になります。
イエナカ菜園で野菜を育てていると、毎日とれたてのフレッシュな野菜ジュースが飲めるから、美容と健康にオススメです
朝のビューティジュース生活オススメです