産後2ヶ月くらいになってから運動を始めるよう言われたけど、ウォーキングくらいならね
産後6週間、全く運動をしてなかったら、びっくりするほど筋肉が落ちちゃいましたよ～（涙）
しかし妊娠中、辛かった坂がなんてことなく、今日はびっくり。
大好きな公園も、歩いて…
イチョウ並木で、イチョウの葉をお土産に拾い…
50分くらい散歩して帰ったら、洗い物も、洗濯物干すのも終わってました
夫くんに感謝。めちゃくちゃリフレッシュになった～
Happy Birthday Book
以前、大好きなRちゃんから妊娠中にいただいたプレゼント
これ、とっても素敵なんです。
これ、とっても素敵なんです。
生まれてから、20歳の誕生日まで色んなことを書いていけて。(1歳までは毎月)出産のエピソードや幼少期は様々な「初めての出来事」を書いたり。
まずは、誕生から1ヶ月のところを書いてみました。なんだか、書いていたら出産の感動をまた思い出しました～
続くかな？
まずはやってみよ～。
もし兄弟ができたら、妹か弟にもやってあげないと不公平よね～なんて今から思ったりして
明日は、産後はじめての美容院
会社の同僚の奥様が、うちの近所で美容院をやっているらしく初トライ！
2～3時間ジェイジェイと離れるのは初めて
ドキドキです。
ドキドキです。