税金対策 その１

皆様こんばんは。

GWの前半がスタートしました。

いかがお過ごしでしょうか？？

私は娘が帰省してきたので温泉へ来ております。

そして、以前書いた通り、娘にお金についての話をしました。

日本は累進課税制度なので、収入が多くなればなるほど税率が上がります。

娘は明らかに私よりも税率が高く、多くの税金を納めなければなりません。

若いので介護保険はありませんが、所得税や住民税など、多額の税金が差っ引かれることでしょう

そこで、投資ではなく税金対策について話してみました。

対策をしないと税金はたっぷりと持っていかれてしまうのでいろいろと対策を考えたほうがお得です

例えば保険控除。

まだ保険に入っていないのであれば、こちらの控除は使ったほうが良いと思います。

保険控除も種類があって

介護保険

生命保険

個人年金

の3種類それぞれで控除が可能です。

上限があるため多額の保険に入ればいいというものではありません。

税金対策なのであれば、３種類をそれぞれ控除マックスになるように計算して保険に入るとお得です。

とはいえ、保険ならなんでもいいわけではありません。

なるべくお金を払いたくないという人は積み立て保険で元金を割らないタイプのものを選ぶといいのかな？と思います。

元本を割らずに返金してもらえるタイプもあれば、そこに利子が付くタイプもあります。

税金が控除されて、さらにお金がそのまま戻ってくる、もしくは多くなるってお得ですよね。

おすすめの保険はありますが、わたくしは保険屋さんでもなんでもないので、そこは控えておきますが

探すといろいろありますよ☆

もちろん、私が現状でいいなーと思っているよりも、もっと良い保険があるかもしれません。

ぜひ探してみてくださいね

あとはふるさと納税の話などもあるのですが、娘の頭がパンクしそうなのでひとまず保険の話をして今日は終わりましたｗ

明日話ができるといいのですが・・・

生命保険には入っているけど個人年金保険は未加入だったわ～などという方は、この機会に見直してみると良いかもしれません。

GW中にぜひ、税金対策の見直しを♡

更年期？ストレス？ 眠れない夜のために

趣味は寝ること。

のび太くんにも負けないくらいに昼寝が好き。

そんな私ですが、年齢のせいでしょうか？

それとも、ストレス過多な生活をしているせいでしょうか？

眠れないことが増えてきました。

眠れない日が来るなんて信じられない。

あんなに寝ていたのに・・・と思いつつ、寝不足の毎日を過ごしていました。

睡眠って大事です。

美容と健康に直結していますもんね。

なのに眠れない・・・辛い・・・

ところが、ここ数日、以前のようによく眠れるようになりました。

心当たりはひとつあります。

精油。

精油は前から使っていたのですが、とある精油を使ってから、眠れるようになりました。

それは・・・

ゼラニウム。

ずっとベルガモットやローズウッドを使っていたのですが、ふとゼラニウムをかいでみたら

あまりに良い香りなので最近はゼラニウムにベルガモットなどをブレンドしてお風呂に入っています。

そう。

ゼラニウムを使い始めてからとても良く眠れるようになりました。

ゼラニウムって中医学的に考察すると、更年期に良い精油だと思います。

女性ホルモンに影響する精油のひとつなので、更年期にも効果がありそうなのはわかりますが

更年期の不眠にもおすすめの精油のようです。

更年期にも良いけど、リラックス効果も高いので、更年期なのか、ストレスなのかわかりませんが

どちらにしても私の不眠には良い効果がありました♡

ゼラニウムも種類がありますが、甘い香りのゼラニウムが私のお気に入りです。

最近、よく眠れないという方は精油を試してみるのもおすすめですよ。

私は猫が一緒に寝ているので寝室では使わず、お風呂で使っていますがとても良いです。

良かったらお試しくださいね♡

子宮全摘手術から3年経過しました♡

子宮腺筋症で悩む方の参考になれたらと思い、手術をした日には経過をお伝えするブログを書こうと思っています。

が、もう3年。

そろそろ終わりでいいかな？？

最近はあまりブログを書きませんが、この記念すべき日はやはりブログを書いておこうと思います。

３年前の今頃は病室で爆睡していた頃でしょう。

看護師さんが様子を聞きに来てくれるのですが、起こされるのが苦痛だったのを覚えています。

さて、３年経過した今ですが・・・

もう手術のことなど忘れるほど普通に過ごしています。

が！！

不思議なことに、未だにたまーーに傷が痛みます。

もちろん、悶絶したり痛み止めが必要なレベルじゃなくて「あれ？傷が痛む？？」くらいですが

それでも未だにたまーに痛みがあるのです。

人間の体って不思議。

私は腹腔鏡だったのでお腹に小さな傷が３か所あるのですが、そのどれかが痛くなります。

その時によって違います。

開腹で子宮摘出している妹に聞くと「わかる！！」というので、手術したことのある人にはわかる感覚なのかもしれません。

それ以外は、何にもないです。

普通です。

すごく普通。

というか、痛みと貧血で毎日ゲッソリしていたころに比べて、めっちゃ元気です。

便秘もありません。

下腹部が出てくるという話も聞きますが、ダイエットやトレーニングするとちゃんと凹むので子宮摘出は関係なさそう。

ただ、手術後しばらくは腹筋が痛くて使えないし、その間に腹筋が衰えてくるので下腹部がポッコリしちゃうかもしれません。

私は・・・　　

手術前にできていた腹筋が、できなくなってしまいました。

3年経ったけど、未だにできませんｗｗ

無理をすると腰が痛くなるので、ゆるゆると腹筋も鍛えられたらいいなーと思って、いろいろ試行錯誤中です。

最近は忙しい日々を送っているので入院生活が懐かしいというか、ちょっと入院したいような気持になりますｗ

とはいえ、年齢を重ねたら嫌でもそうなっちゃうかもしれないし、働ける今が幸せなのかもしれませんね。

ずっと生理と貧血が辛くて、早く手術したい！！と思っていたのに、いざ手術日が決まると不安になって

やっぱりやめようかな…と何度も思って、かなりブルーになりましたが、今となっては手術して本当に良かったと思っています。

手術に対してネガティブな情報もたくさんあるし、不安になる人も居ると思うので、私の経験も参考にしていただけたらと思います。

術後の経過などは３年前の記事を参考にしていただけたらと思いリブログしましたので、良かったら読んでみてくださいね♡