最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 20091月(63)2月(27)3月(28)4月(13)5月(24)6月(33)7月(22)8月(16)9月(17)10月(24)11月(21)12月(29)2017年5月の記事(24件)来月からの10円値上げに備えて適当に25枚買ったら、ちょうど25枚葉書あり、ビックリ!(=...暖かいけど、夕飯は鍋焼きうどん!消化の良いものをね。でも汗だくで、まいうー!今年も、この季節!今日走った甲斐がありました(笑)と合います!やっとこ2日で20km走って以来、10日ぶりのスローラン!自分では足重くて全然ダメだと思っ...モテモテ?海坊主!(笑)コアラのマーチ?(笑)本日営業中でーす天気悪くて今日も走れず、早や一週間。でも銀行や道の駅行ったりでウォーキングは、5.5km!...先月の始めに行った東京の劇団四季夏劇場のリトルマーメイド!やっぱ最高でしたね!秋は海劇場に...ヤフオクで買った大好きな野茂Tシャツ!アメリカンサイズでLでも着れたね(=^x^=)丈が...一昨日のチヂミと、昨日の夕飯のカツ、エビフライ!今日の夕飯もチヂミの残りとビールですな自己記録1日で更新!10.7km92分1200カロリー鱒浦郵便局郵便局往復!本当は踏切...今日は朝早くから厚生病院の後、正月に見つけたポケストップ、向陽ヶ丘住民センターまで、坂、坂...ストレッチ研究家?の妻の為に購入!お待たせしました!1ヶ月遅れで院内便り春号Vol.22、本日発行でーす前回に引き続きハワイ...いつもいつも本当にご馳走様ですm(._.)m潮見のKさんありがとうございました。今日は暖かく、最初眼科、内科通院と夕方と二回中央公園往復12kmポケストップウォーキング!...先程は、小清水のKさんご馳走様でしたm(._.)mありがとうございました(=^x^=)この前来た母の荷物の中にあった巨大メロンゼリー!しかも二個!さすがの大食漢の俺でも一気には...夏だね、今年初スイカ!近所のYさんご馳走様ですm(._.)m今日も更に更新スローラン!6.8kmで初の1時間!夕方、ポケストップウォーキング行こうとし...次ページ >>