毎日寒い日が続いてます
身体バキバキ…
介護度が下がってリハビリ回数が半減されてしまい…（再認定申請済の結果待ち）
鬱々とした11月があっという間に飛んで行き、再認定の結果はまだ来ず……
リハビリのスタッフさんにもヤバい
認定されている今日この頃
やっと筋肉が少し増えてきてたのに〜
寒さで引き篭もり家の中でできる運動してても追いつかず、歩く姿はとんでもなくヘナチョコ
週2回のリハビリでマッサージしてもらうたびに凝り固まった身体が悲鳴をあげています
介護度が戻ることをひたすら願ってます
主治医とケアマネさんの熱い後押しで、再認定の結果が戻る事を信じて、ひたすらストレッチと可動域確保の運動してますが…
ちょっと心が折れてきて
気合が入らない……
あ～お役所仕事
1ヶ月以上の私の筋力低下を返して‼️
結果が出て要介護が付いたらすぐにリハビリの回数増やせるからね
と言ってくれるデイリハの管理者さんと、寄り添ってくれるケアマネさんの励ましをエネルギーに、もうしばらく頑張らなくちゃ
寒い国の大切なむすめ（大切な友達
）へ
あなたの気持ちが少し上昇傾向にあるのも、私のモチベーションを上げてくれる
ヘナチョコの心と身体を、頑張って持ち直すから、寒い国のむすめも一緒に頑張ろね〜
しんどい時はしんどいって吐き出そね〜
私も頑張って鬱々気分から抜け出せるようにするからね
ここ（尼崎）で寒いなんて言ってたらあかんよね❣
へこたれて愚痴こぼすと思いますが、よろしくお願いします
元気で明るい障害者のはずだったのに、これじゃあかんよね