aloha～
清瀬、新座のロミロミセラピスト
渡辺恵理です
フラのステップをふむと
しっかり大地と繋がることができます
週に一度のフラレッスン
私にとっては欠かせない時間なの
火山の女神ペレが住んでいると言われいる
ハワイ島のハレマウマウ火口
とってもパワフル
いつもハワイの大自然をイメージしながら
フラレッスンしてます
腰の動きは波のように
ずっととまることなく動き続けてるんですよ～
(筋力使ってるよ～♪)
フラレッスンをすると
あ～今日はここの動きが固いななんて、
体をチェックできちゃう！
あれこれ考えごとをしていると
集中できないから
今この瞬間を大事にすることができる！
(これ大事ね～♪)
しっかりと自分の身体に
向き合うことができるの
あなたは自分の心と身体に
向き合う時間をとっていますか？
自分を満たす時間をとってくださいね
もうすぐ出産を迎えるママさん達へ
6/18(水)
残席5名様
お気軽にお問い合わせくださいね～
