いつも一緒の仲間たちはみんな素敵な人たちばかりで、ほんとに楽しい
思いがけず、がっつり午前中は仕事して笑笑
ランチも楽しく美味しく盛り上がって
きました
話題は「よもぎ蒸し」に集中してたなあ笑笑
楽しかったなぁ〜
今日は昨日から始めた野菜スープの2日目だから
スープと野菜の日なんだけど、、、
せっかくの美味しいランチの会だったので
お魚のご馳走をいただきました
（ご飯は遠慮しましたよ〜〜笑笑）
昨日1日で1㌔くらい落ちてましたよ〜
体脂肪も1%落ちてました
どんどん代謝にエネルギーを使うので
（消化ではなくてね）
排出が多くなるんですよね。
特に水分ね。
だから、すぐに数字に出てくるんだと思います。
帰り際、彩雲を発見
お久しぶりに見つけた
久しぶりに見つけた
見えるかなぁ〜
2ヶ月ぶりくらい
綺麗だなぁ〜〜
嬉しいなぁ〜〜
いいことありそう〜〜
彩雲って慶雲とも呼ばれてるんですよ
まさに、、、慶びですね
良い事がある前に起きる現象（自然現象も含めて）のことを
「瑞相」ずいそうと言うそうです。
「吉兆」とも言うそうですよ
いいことあっるっぞぉ〜〜
実はその瑞相には「地震」も含まれてることを
今日、初めて知りました