やっぱりYOGAが好き！

久しぶりのblog復活記事はYogaのこと。

5年程前から定期的にヨガスタジオにてYogaをやっています。

筋腫のオペ後も1ヶ月程度で復帰できたぐらい緩い感じのYogaが
好きです。

最近は、なかなか時間の調整ができずすっかりスタジオにも
行けない日々でしたが、3連休のうち2日は休日にできたので
連日通ってみました。

昨日は、リラックスYoga、今日はビギナーズというクラス。

リラックスで身体を呼び起こし、今日のビギナーズはちょっと
動く感じのYoga。
かなりいい汗をかきました！

わたしの大好きな先生のYogaは、できなかなったアーサナが
急にできるようになったり、楽～にできたりします。
不思議ですね、流れるようなその指導方法で身体もスッキリ
心もほっこりとしてしまう。

信頼しているからこそ安心して身体を動かせるんでするねー。

もう少し定期的に行けるように、スケジュール調整しなくちゃ
いけないなーと思った連休最終日でした(´・∀・｀)

時間は作らないとできないもの。。。再認識！

明日はトモのオペ日です

今日、トモが浜田病院に入院しました。

私と、同じ「子宮筋腫の核出オペ」を受けるために・・・

何度も何度も、このブログを読みながら心落ち着けてるよと
言ってくれました。

大丈夫！
一回目は返事して、二回目で麻酔にかかり三回目に名前呼ば
れたら・・・オペ終わってるからね！

安心して先生たちにお任せしよねー。

そしてね、オペ終わりしばし辛いけど、３日目あたりから
人間て凄いわと自分で感心しちゃうぐらい元気になれるから
それまでしばしがんばるのです！

・・・明日の朝、トモがこれ読めるといいなぁと思いつつ
ブログレターとさせていただきました。

ファイっ｡o@(^-^)@o｡♪

子宮がんの検診

およそ１ヶ月前・・・術後検診に行った際、「子宮頸がん・体癌」の
検査もしてました。

結果は、２週間後以降ならばいつでも聞きに来てくださいね！
と言われていたものの、延ばし延ばしに・・・ダメですね。

結果、どちらも陰性であり問題ありませんとのことでした。

女性独特のがん、私の友人でも子宮頸がんになった方は数人います。
みんな完治して、その後さらに出産をしたトモもいます。

がんの家系じゃないから大丈夫！なんて思わず、年に１度は検査に
行きましょうね。

子宮頸がんはウィルスが原因ということがほとんどで、ワクチンも
ありますが、成人女性となると効果もまだデータが少なくリスクも
あるようですね。

子宮頸がんに関するサイト　▶▶▶▶▶　http://allwomen.jp/


特にウィルスがあるかどうかの検査など受けませんでしたが、これ
こそ婦人科健診の項目にあればいいのになぁ・・・と思うのは、
私だけでしょうか(●´ー｀●)？

正社員や派遣社員で働いていた頃は、半年に一度健康診断やら人間
ドックがあったので、ほぼ強制的に検査していましたが、そうでな
くなると、なかなか自ら進んでとはいかないものですね・・・

自分のカラダは自分でちゃんと守らなきゃ！

さ、１０月はピンクリボン月間です。
検査に行かなくては！

去年は、東京タワーがピンクにライトアップされましたが、今年は
まだ未定とのことです。
ピンクリボンフェスティバルのサイト　▶▶▶▶▶　http://bit.ly/aU7fbW

術後健診に行きました・・・今頃？

本来であれば、１１月オペだったので２月あたりに術後検診に
行かねばいかなかったわけで・・・

あまりの体調の良さに、つい、延ばし延ばし・・・＋６ヶ月^^;

延ばし過ぎではありますが、先週の金曜日に行ってまいりました。

実は、前ブログに書いたトモの一人が、その日入院となりまして、
お見舞いがてらの術後検診！

健診は、主治医である院長先生の問診と膣内エコーのみです。

結果・・・
１㎝程度の筋腫、再発(>_<。)HelpMe!!

ただ、サイズが小さいのであまり気にしないでいいでしょうとの
院長先生の所見でした。
急激に成長するようならば、筋腫でない可能性もあるわけで、
また半年後の経過観察という感じです。

そのほか、子宮頸がんと体癌の検査も同時にお願いしました。

こちらの結果は、およそ２Ｗ後。
何でもないことを祈るばかりです。

しかし、体癌の検査は相変わらず痛いですね(>_<)
力抜いてと言われても、あれは無理。

がん検診は大切な検査なので、年に一度は我慢するしかありませんね。


金曜日に入院した、トモですが、土曜日に無事腹腔鏡でのオペを
済ませ、本日(火曜日)に退院したようです。(卵巣嚢腫・約8㎝)

短い入院期間だったので、まだ、詳しい状況など聞いていませんが
彼女が落ち着いたころ、ゆっくりと聞いてみようと思います。

退院しましたメールに・・・お酒はいつから飲んでいいのかな？て
書いてありました。
私も、同じこと退院の時に主治医に質問したことを思い出しました。

主治医曰く、、、もちろんオペしたわけだから傷もあるし、、、
けど、食べ物や飲み物に制限はないので、アルコールも傷の痛みが
わからなくなるほど飲まなきゃだいじょーぶだよ！とおっしゃって
ました。

痛みがわからなくなるほどって・・・(❤･❤)✿　ねぇ。。。

トモが相次いで・・・オペ決定

また、久々の更新となってしまいました。

オペから９カ月、体調はとてもよいです。
去年の今頃は、貧血がツライ夏を過ごしていたな・・・と思うと、今の体調が
嘘のような感じです。

２０１０．７月からリュープリンを使用してのホルモン療法を開始し、貧血は
徐々に回復したものの、薬の副作用も若干あつた去年。
ホットフラッシュや関節のこわばりなど、偽とはいえ更年期障害の症状を
体験しつつ、やがてやってくる本物の更年期障害に向けて自分レポして
いましたね。

あれから１年・・・
今のところその本物の感じはありません。
母も、ほとんどなかったらしいので、家系的なものかもしれません。

さて、タイトルにもあげたように、私のトモが２名オペをすることになり
ました。
同じく浜田病院です。

一人は、卵巣のう腫。
ほかの大きな病院で経過観察していたんですが、検査やその進めかたに
疑問を感じ、浜田病院の門をたたきました。

そして、たまたまキャンセルになった方のスケジュールに入れてもらえた
らしく８月６日にオペが決定したようです。
子宮筋腫も小さいものがあるとのことですが、こちらは今回は取らない予
定とか。

そして、もう一人は子宮筋腫。
彼女は１０月末のオペを予定しています。

自分がお世話になった病院なので、安心してすすめることができます。
ドクターもスタッフの方々もとても丁寧な対応をしてくださる病院です。

オペ後の検査に行っていないので、もしかしたら、お見舞いのほうが
さきになってしまいそうな気もします。。。