２０１２年５月２７日にメンタルアロマテラピー協会のお披露目会を大阪で開催しました

日曜日の夜にも関わらず、約３０名の方が集ってくださいました。本当にありがとうございました
メンタルアロマテラピーとは、アロマテラピーに期待されるさまざまな効果の中でも、特に心理効果に着目し、個人のメンタルヘルスにアロマテラピーを活用する方法を社会に広く普及、啓蒙していく目的で設立された協会です

私が、アロマテラピーに出会った13年前から一貫して主張してきた「アロマテラピーは心理ケアに非常に有効な手段である」それも、個人差を踏まえることで、その人にふさわしい効果を発揮してくれるのだ ということを、本格的に広める時期がいよいよ来たのだと実感しています

代表理事としてご挨拶させて頂いた中でお話したのですが、13年前にアロマテラピーを始めた時に、今はもう幻の（笑い）ある協会を設立したのですが、アロマの心理効果について、私には実績もなく、臨床データもなく、何より自信がなかったのに、その時は、ある意味動物的な直観で、これはすごい と思い、勢いだけで始めてしまったのでした
ま、未熟だった というワケですが、それも今となっては良い学びだったなと思います

人には、それぞれ与えられている時間があるようです 寿命というのが一番分かりやすいですが、幼くして亡くなる命もあれば100歳を超えるまで生かされる命があります。

私は、イノチ（これは命ではなく、生きるエネルギー）を脅かされるという恐怖体験を幼少期から長い間してきました。なので、この与えられている時間というのに敏感です。
この協会において私に与えられている役割は、

個々人に与えられている時間を少しでも喜びで満たせるように、アロマ×心理でサポートする場を作り、そこを受容というエネルギーで包み込むことです。
協会に関わるひとりひとりのイノチが輝けるように、これから精一杯努力したいと思います

協会のミッションを遂行するために、皆さんのご支援とご協力を、ここで改めて心よりお願い申し上げます。よろしくお願いいたします。
 


そして、協会お披露目会のその同じ日に東京では、

メンタルアロマテラピー協会主催「アロマップ フェスタ 」が開催されました 
 
資格取得までもうすぐ！のアロマップトレイニー（見習い）たちがセッションを頑張りました 

  
  
  
 
 アロマップ トレイニーたちのアロマップ フェスタ関連記事※アロマップについてもトレイニー達はうまく表現してくれています。
 http://ameblo.jp/bluewhale9045/entry-11263564900.html
 http://ameblo.jp/aromaedu/entry-11262577487.html
  
さて、アロマップ の開発者として、
悩みを抱えたり、本当の自分に出会いたいと思ってセッションにお見えになるクライエントさんが、アロマップ によって気づきを深めたり、知らない自分を発見して嬉しくなったりするプロセスを体験してもらえることは何よりの喜びなのですが、

アロマップ を提供するカウンセラーが、セッションを通じて、自己受容、自己成長していくプロセスを歩んで「イノチ」がキラキラ輝いているのを感じられることも、この上なく嬉しいことです 

私自身、長年心理カウンセラーをやってきた中で、よく質問されることに

「人の悩みに付き合って自分までしんどくなりませんか？」

というのがあります。

ま、私はしんどくないから、17年もの長い間やってこれたんですが、

確かにしんどくなる人もいると思います 自分の未解決問題がクライエントとのセッションで表面化すること、よくありますから。

でも、アロマップ は、精油にいっぱい力を借りるカウンセリングスタイルなので、ガチのカウンセリングより、カウンセラーの負担は少ないと思います

その余裕が、カウンセラーに生まれやすい焦りや過剰な責任感から生まれる余計な手出しを減らしてくれ、クライエントとの距離を適切に保ってくれるようです。

だから、カウンセラーもクライエントにほどよく寄り添えるようになるのだと思います

そうすると、カウンセラー側にも余裕が生まれ、気づきや発見、サポートによる達成感（特にアロマップ はここが強く感じられるはず）を味わうことが出来るんですねー。

私にとっては、苦しんで生み出したアロマップ を世に紹介してくれている可愛い弟子たちは自分の子ども同然ですから、彼女、彼らが成長していくのを見れるのは、親として何よりの喜びなワケです

アロマップ は、クライエントだけでなく、カウンセラーも成長できるツールなのですよ

さて、メンタルアロマテラピー元年である2012年。
アロマップを引っさげて 、
これから、がんがん広めていきますからねー  よろしくお願いします 


（注意）「イノチ」→イノキに間違えないように、、、

 

明日　2012年5月27日（日）は、

大阪で

メンタルアロマテラピー協会（MAA)のお披露目会、

東京で

メンタルアロマテラピー協会（MAA)主催アロマップ（R)フェスタ

を開催いたします

ある意味、明日はメンタルアロマテラピーの門出 という節目の日となりそうです

両方のイベント、実は日程を合わせたわけではないのですが、
気がついたら、同じだった、という2012527という何の脈絡もなさそうに見えて、
実は奥が深かったりする 数字の並びが
大阪と東京で、MAA主催の会を同時に開催させてくれたのかもしれません

体がふたつあればーと思うぐらい、東京のアロマップ（R)フェスタに顔が出せないのが残念でなりません。東京のみんな、ごめんねー
明日は、大阪で MAAの代表理事として、ご挨拶させて頂きます

『思えば、13年前の春、、、、』　
※おそらくこのくだりで、中野ともみんは涙流すに違いない（笑い）

ここから、MAAでのお話は始めようかと思います
明日、ご一緒するみなさんはどうぞお気軽にお越しください

ブログ、Facebook、twitterでつながりを持たせて頂いている方には、
明日の模様をちょこっとでもお伝えしたいと考えております

皆さん、いつもありがとうございます
心より感謝の気持ちを込めて

※記事をアップしてすぐに決まりましたのでモデル募集は終了しました。
ありがとうございました～☆

【アロマップ（R)認定試験モデル1名募集（東京）】
無料でアロマップ（R)セッションを受けられるチャンスです。
以下の要項をご確認頂きエントリーください。

●セッション日時：2012/7/15(日）
16：45集合（時間厳守）　18：00頃まで
●セッション場所：東京都中央区日本橋（東京駅、日本橋駅から徒歩5分）
１）お名前
２）ご住所
３）ご職業
４）生年月日
５）セッション目的
６）連絡の取れるメールアドレス
７）連絡のつきやすい電話番号

☆ご了承頂きたいこと：セッションは無料ですが、試験ということで、試験監督がセッション風景を横でチェックします。

１）～７）を以下までメールでご連絡ください。折り返し受験者からご返信いたします。

※生徒さんでもOKですのでお気軽に応募くださいね～
 【ご応募お待ちしています。】
ル・クールセラピーカレッジ
info@lecoeur.jp

気がつけば5月も半ばですねー （と,、ご無沙汰メッセージを毎回書いてる気がする ）
春からの生活、みなさんはすっかり慣れましたか？
5月病が終わったと思ったら次は梅雨のジメジメで気分がすっきり晴れない日が続きそうでいやな感じですー

さて、今日はアロマップ というかアロマ心理学においての精油の扱いについてちょこっとレクチャーしてみたいと思います

私は、Facebook（小池　明子で検索してください。こいけあきこさんはたくさんいますが、私の写真が出ているのでわかると思います ）でアロマップ 語録というものを気が向いた時にシリーズ綴っているのですが、今日書いた内容はコレ

【アロマップ(R）語録】イランイランが怒りを鎮めるですって？！嫌いならさらにイライラするだけです。

よくジョーダンでイランイランはイライラにいいとかって笑いながら話したりしますが、実際は、笑えねーことです
というのも、
イランイランの香りを知ってる方も多いと思いますが、とても個性的で濃厚ですよね
好きな方は大好きーーーーーーーになるのですが、キライな方は顔をしかめるぐらい不快な表情をされますね

キライな香りであれば、どれほど効果を期待したくても、実際には、効果は生まれないと思うのですが、アロマの薬理効果にとらわれてしまうと、この精油はこういう効果があるはずだからと自分に言い聞かせて使ってる人も多いのではないでしょうか

私は、ここのところが納得できず10数年試行錯誤してきました。

ココロに効くアロマテラピーのあり方を

では、こんな話を聞いたことはないでしょうか。テレビでもたまに取り上げられてるこんな話です。

【イランイランは、カップルのムードを高める効果のある香りである。】

この手の話、興味のある人が多いので、テレビなどでもよく取り上げられますねー。

このムードを高める効果を催淫効果と言って、言い換えると媚薬のような意味合いにもなります。
実は媚薬といったものは存在しないらしく、神経を興奮させる作用を持っている物質がその催淫効果を発現するようですね

しかもその神経興奮作用のある物質も万人に効果があるとは限らないらしいですから、そのことから考えてもイランイランが万人に良いムードをもたらす訳ではないですね。

さらに、その香りを嗅いでしかめっ面をするぐらいの人にとっては媚薬どころか気持ちを萎えさせて、相手をキライになってしまう香りになりかねません。
キライな香りでムードが高まる、なんて常識で考えても無理でしょう

そういえば、イランイランでムードが高まりまーす なんて嬉しそうに騒いでいたあの番組を見て、真剣にイランイランを使った人で香りが合わず、番組にクレームなんてことはなかったのかしら 気になるわー

おそらく、イランイランの催淫効果の由来は、原産地である東南アジアの国の慣習エピソードから来てると思います。
新婚カップルが、イランイランの花びらをベッドにまき散らす、という。。。あのロマンティックなエピソードですね

だけど、だけど、、、、
ここ、ジャパンだし！イランイランの匂いに馴染みないしー！イランイランの花びら簡単に手に入らないしー！！！！
というか、花びらを布団にまき散らすとか日本人にはちょっとムリーみたいなっ

というわけで、アロマ心理学的に言うと、

気分を盛り上げる香りは人によって違うのです
まー当たり前っちゅうたら当たり前なんですけどね

では、自分の気分を盛り上げる香りって何か知ってる？
特にアロマ業界キャリア長い方にぜひ聞いてみたいわ～

まさか、イランイランにジャスミンとか言わんといてくださいよ（笑い）

さて、それを知りたい方は、アロマップ カウンセリングへ、hiromi　GO!

大阪なら私がアロマップ をやれますが、
関東方面なら、資格取得前のトレイニーたちがカウンセリングさせて頂きますので下記ブログからお気軽にお問合せくださいね～。

fumiwo

http://ameblo.jp/bluewhale9045/entry-11227527986.html

ともしび

http://ameblo.jp/coachtomoshibi/entry-11222624222.html

じゅんこ

http://ameblo.jp/aromaedu/entry-11239240640.html

えつ

http://ameblo.jp/cow1026/entry-11240336552.html

GWも終わりましたねー　私は時に仕事、時にダラダラ、時に子ども達と遊ぶ、時にシカオ、、、のローテーションで終了って感じでした　みなさんは楽しめましたか？

さて今月の私は、大きなイベント「メンタルアロマテラピー協会お披露目会」と東京では「第1回アロマップフェスタ」を抱えているので、それに向けていろいろ準備やら心積もりやら（笑い）ばたばたしてGWボケしてるヒマはなさそうです

では、

今回のアロマップカウンセリングは、男性の感想を紹介しま～す

今日はありがとうございました。
人生2回目となるカウンセリング。
思い起こせば8年くらい前に受けた時はカウンセリングって、、、
って感じで失望しかなかったんですが、
今日のアロマップは本当に幸せだなと感じた時間でした。
お題を決めて、実際に精油を選ぶ時は何も考えずに素で選び、選びきれないものも出たりで、こんなんでいいんだろうか？？って感じでしたが(笑)

受容して聴いて貰うということがどういうことなのかを味わって、
更に自分の意識に深く潜り込んで出て来たものは新鮮だったり、忘れていたものだったり。
カウンセリングの過程で小池先生の言葉で気づかなかった自分に出会えた時は鳥肌がたったり。
自分の不可解な行動が小さい時に形成されたものでそこを見つけて頂いた時は変な表現ですが、自分の中が喜んでる感じでもありました。
そして、サポートの精油を選ぶ時の、最初との違いに驚きの連続。
話には聞いてたけど、ここまで自分の感覚が変化するものなのかと。
まるで別人やんって感じ(笑)
そして、出来上がったブレンドは、表現がしにくいんですが、セッションが終わって色んな感情が出て来てた自分のテンションを落ち着けてくれました。
で、徐々に幸福感みたいなのに包まれて嬉しくて泣けてきたみたいな。
クセになるな～って思いました。
これだけのパワフルなセッションだったら間違いなく人の変容を促すだろうって確信出来るくらいの時間でした。
絶対に自分に落とし込んで出来るようにするって決めています。
そして、絶対に出来るという変な自信も貰いました(笑)
本当に有難うございました。（Kさん）

Kさん、感想ありがとう～

男性がアロマテラピーをやるというと、えー？！と驚かれるらしいです。ま、そりゃそうですね

アロマ＝女性というイメージがついてしまったのは、エステなど美容業界からアロマが広がったからだと思います。

でも、アロマテラピーの効果、特に心理効果を追求していけばいくほど男性に必要だよなー、男性にやりたいなと思うのです。

これまで男性数名にアロマップをやってきましたが、感情を言葉で表すのが苦手な男性には、それを代弁してくれる香りの恩恵はとても大きいと思います。

嗅覚の香り刺激は記憶を喚起しますが、特に幼少期の記憶にアクセスしやすいと言います。

また、言葉を介せずに感情、しかも本能的な感情＝情動に働きかけてくれます。

男性の多くは、気持ち、特にネガティブな気持ちを言葉で表現するのが苦手ですが、それは、幼少期から弱音を吐くな、泣くなというように感情を抑圧するように育てられ、社会からもそのように扱われるので、成長するにつれ気持ちを表現することは減り、泣くことも恥ずかしいと思うようになります。

弱音を吐くことが良いとは思いませんが、弱音を吐くという選択肢があってもいいと思うのです。

男性も女性も喜怒哀楽を自由に感じ、自由に表現ができることが、その人の人生を豊かにすることにつながります。

今回のKさんのプロセスは、まさにその言葉では表現しづらい感情が香りによって浮き彫りにされ、心地よい香りが、それまでたまりにたまっていた感情を解放して、涙となり、その瞬間「男だから」というプレッシャーから解放されたんじゃないかな～

その時の彼は子どものような無邪気な表情をしていたんだよねー

男の人って悔し泣きとかはできても、つらい時の涙はなかなか出ないものです

私からしたら、男性が、つらい、悲しいとわんわん泣いてくれると嬉しくなります

子どもの頃、いっぱい泣いたよねそんな子どもに戻っていっぱい泣いてね、と思うのです

だから、アロマップfor men　を広めたい

男性だって癒されようよいや男性だからこそ癒されて欲しい。そんな風に思います

Kさんが感想の最後に書いてくれてますが、彼ならアロマップfor men　広めてくれるに違いない

すごーく期待してるよー

楽しみ～☆