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前々回のブログで、まぶたが三重になると 体調を崩す…と載せましたが。
見事、次の日体調を崩しました〜
TC療法を受けた後の様な倦怠感で、辛かったです。
倦怠感は1日だけだったので、今は復活してますよ
TCの時は約1週間体調悪くて、少しずつ戻る感じでした。
さて、今朝の岩手は朝から雪降り☃️
外に出るのも億劫な気分だったので、朝から常備菜作りに没頭しました。
まずは
右の鍋で茹でもやし。
右の鍋で、酢ばす。
右の鍋で昆布の煮物。
玉ねぎとツナの炒め物
もやしのナムル
炒りこんにゃく
酢ばす
玉ねぎの酢漬け
これらを色々料理に使い回しします
とりあえず、大根と手羽元の煮物は今日の夕飯。
それプラス、酢ばすをアレンジしてたらこ和えにしようかな〜
昆布の煮物は明日の朝ごはんに
そうそう、小豆とトマトのサラダも作りました。
味付けはオリーブオイルと塩胡椒のみ。
豆とトマトと万能ねぎのシンプルな豆サラダ。
子供達は苦手なので、私のみ食べます
美味しいし、ヘルシー
食べるのが好きなので、作るのも苦にならない(笑)
さぁ、子供達が帰ってくる前にまだ何か作ろう!!!
今日も素敵な出来事が皆様の元に訪れます様に
三寒四温、皆様体調お気をつけてくださいね
どんとはれ