下書きたまってる
3/12記10/11追加
私のお気に入りのケーキ屋さん
今年の夏ごろから行かなくなったが💦
なんせ…コレステロール…血糖値
我慢ばかりもいけない
今年も年末にはフランダースのケーキ食べたいな
フランダース
せっかくの休みなのに昨日は
夕方、お腹が痛くなった
昨晩脂たっぷりの霜降り肉を食べたせいなのか？
おやつにと、米粉でスイートポテトケーキを焼いて食べたからか？
朝からなんとなくお腹はおかしかったが
気のせいだと思い放置…
昼にカップラーメン…
おやつに手作りスイートポテトケーキ…
お腹が…という流れ
冷や汗
吐き気
痛さで
最悪だった
薬は全部賞味期限切れ
こんなことってある？
主人にヘルプ
薬買ってきてのライン
読んでないし（笑）
帰って来る頃には治まっていたが
すごくすごく痛すぎた
長く続かなくて良かったよ
体力もちましぇん
おかげで痩せた（笑）
一応、朝のパンをやめていて
フルグラにしてたがやめて
ご飯食にかえて
おやつはほぼ食べないという生活にかえて
３ヶ月…コレステロール、血糖値が高く…としも歳だし健康のことを考え
まぁ〜昼にカップラーメンだけど💦
前よりはパン食べてないし
おやつも
主人からのスイーツのお土産もなくなったし💦お気に入りのケーキ屋さんにも行かなくなった
買い物でおやつを買うことがなくなった
買うとしたらカロリー0のチョコとかとか昆布とか
でもなかなか体重は落ちない
運動とかもしないとだめなんだろう
そんな生活をしているせいか
ストレスというものがたまり
たまには甘いものをたべないと
パンをたべないと
休みの日くらいは甘やかしてもいいだろうと
思った
我慢してるから
脂たっぷりの霜降り肉
とか天ぷら
唐揚げ
食べたくなるんだと
たくさんね
寒くなってきたので
そろそろ湯豆腐生活もはじめたい（笑）💦
昨日は…早く帰るという人がいて
いつも以上に作業をし
後は休憩と思ってたのに
午後からの人が休みとか？
で
休憩後に午後の人の仕事をするという
上司はなーんの手伝いもしやーしねー
これってあり？社員てそんなもん？
と思いながら
いた人に助けてもらいながらの
２時間30分ぐらいの残業で作業終了！！！自分の事務的な仕事が終わってないけどね💦
疲れて帰る時にみた
ダブルレインボー
写真を撮った時は気が付かなかったぁ
ダブル
良いことありますように
今日買ったお菓子
コロナワクチン接種４回目
やっと行けた
３回目がまあまあしんどかったので
４回目ビビってしまったが
周りの人がコロナになったりで、大変そうで
後遺症とかありつらいみたいで
職場の人に迷惑かけたくないしで
うった！
注射は痛くない
だんだん腕がダルくなる
なんか？倦怠感？
次の日（２日目）
腕が痛い、節々の痛み、寒気が、眠気が
微熱あり
だが３回目と同じで食欲あり
寒気と眠気がひどかったので
ほぼ布団の中ですごした
３日目
腕が痛い
少しまだ倦怠感？が
寒気なし
熱下がる
夕方にはいつもの自分復活！
この週は
健康診断で採血、病院で採血、そしてワクチン接種
３回も注射した
そんな週ははじめてだ（笑）
5月にミニヒマワリを、植えて
なかなか育たなく
そのままダメになって
リベンジで植え直し
やっと花が咲いた
ミッフィーのミニ財布が欲しくて
買っちゃった
金運アップ手帳もいい
久しぶりの雑誌
読むの楽しい
●それでも傷ついたときは
↑ネットでみつけた
ターゲットとは？
仲良くしたい人とか？気分屋の人とか？
人に合わせようとしてはダメなのかな？
私から見て
気を使わないといけない人達？がターゲット？なのかな？分からない
円を書くの分かるような気がする
心のカーテン分かる←まあまあ、閉じてます。開けようとしても、相手次第だったり？まだ、性格の把握ができてない人は（笑）💦難しかったりするし
ころころ態度のかわる人はヤバいし（笑）💦そんな人こそ！口先だけ！自分１番な人が多い
どんどんアピールする人は
存在感あるけど
私は話しかけるとかアピールとかできない
から存在感ない…忘れられる？それぐらいがいいのかもしれない
その方がトラブルに巻き込まれなくてすむ
女の世界は必ずトラブルあるからね
ないような所でもあるからね
心の闇
出さないようにしても
でちゃうから(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ
私はやはりカーテンではなくシッターを降ろさせていただきます
心のない会話
心のない笑顔
しんどくならない為にシッターおろします
って、思っても
シャッターあけて（笑）カーテン開けてしまって
傷つくの繰り返し
ダメだね
気にしない
気にしすぎ
切り替えが大事
楽しまないと
食べれたぁ〜
記事にはしてなかったのかな？
食べたかったパスタが食べれて満足
