キュウリとにんじんのヨーグルトサラダ

ご飯ヨーグルトサラダレシピ


☆テキサスを気ままに・・・☆

＜材料＞

キュウリ（アメリカサイズ）　半分

にんじん　　1本（ミニサイズ6本）

プレーンヨーグルト　1.5cup

chaat masala（インスタントマサラ）　ひとつまみ

コリアンダー（cilantro）　ひとつかみ

☆テキサスを気ままに・・・☆


☆テキサスを気ままに・・・☆

☆テキサスを気ままに・・・☆



①キュウリとにんじんをあらみじん切りにする


☆テキサスを気ままに・・・☆

②ボウルに入れて、塩を少々振りかける


③ヨーグルトを加える
☆テキサスを気ままに・・・☆

④インスタントマサラひとつまみを加える
☆テキサスを気ままに・・・☆

③コリアンダーをみじん切りにして加えて混ぜる
☆テキサスを気ままに・・・☆