朝一で、体重測定。
おやおや♪
昨日より、マイナス１キロだぞ♪
２日続けて１時間程度歩いたのが良かったのか？
ダーさんに言われたように寝る３時間前に、
物を食べなかったからか？
ここ数日、睡眠時間を８時間以上撮っているからか？
Ｋダイエットのおかげか？
(でも、昨日は疲れてサボったんだけど・・・・・)
体重チェックしているおかげか？
なんにしても、マイナス１キロは、ちょっと嬉しいし、
やる気につながる！
今日はサロンのお仕事だけで外出予定はないけど、
合間にストレッチでもやろうかな？
朝一で、美容院の予約をして、お昼前に出発！
途中、午後の予定が入るものの、
歩いて帰る時間もありそうだったので、
頑張って原宿から歩いてみました♪
明治通りを昨日とは逆の方向から。
ゲリラ豪雨にも合わずに、快調に帰宅！
今日もほぼ１時間のお散歩！
どちらも新大久保から駅で３つ分。
それで１時間と言うことは、１駅20分検討！
なるほどね！
明日はどうしようかなぁ～！？
先ほどテレビで・・・・
今時の女性のアンチエイジングのための美容整形の１つで、
ひざ小僧をきれいにするのが流行っていると言っていた！
確かに、ひざ小僧は、年齢が出やすい。
そして、手入れをしない場所でもある。
そこに気がついて手入れをしている女性が
増えてきたということは、喜ばしいことである。
しかし・・・・・・
もっと目につかず、老化を感じるところ。
それが『アソコ』である。
『アソコ』
そう、正真正銘の『アソコ』のことです。
アンダーヘアーの脱毛をするときには、
必然的に見えてしまいます。
そこで気がついたこと。
『アソコ』も劣化すると言うこと。
若い子のはもちろん、張りがあるけど、
年とともに皮膚がたるんできます。
今までは陰毛で隠されていたのが、
脱毛によりあらわにされると、余計に目立つ。
でも、安心して！
ちゃんとお手入れすれば、大丈夫！
本当のおしゃれなら、人に見えないところまで、
気を使って欲しいなぁ～♪
そうそう、余談だが、別なテレビドラマで、
女優さん達がミニスカートで横並びに並ぶエンディング？が
あるのだが、その中の１人。
若いのにひざ小僧だけ、ずいぶん色が違う！
あれは、なぜだろう？
『人の振り見て、我が振り直せ』
で、そのシーンを見てから、
ひざ小僧のお手入れを始めていた私でした♪
だから、ひざ小僧の整形！
とてもタイムリーな話でした！
※ひざ小僧の整形と言っても、切った張ったではなく、
小顔にするための施術と同じようなことや、黒ずみの
改善らしいです！
※じつは、当店オリジナルの『ふくらはぎトリートメント』
もしかすると、ひざ小僧の若返りにも、
一役買うかも知れません・・・・
試してみませんか？
アラフォーになるまで、
本気のダイエットってしたことないの。
だから、自分に向くダイエットが、いまだに分からず、
試行錯誤中！
以前、６キロぐらい落としたときは、
☆多少、食事を気にした。
☆毎日の体重を記録した。
但し、ゆるい感じだったので、時間も結構かかったなぁ～
自分にとって、合ってるのかどうかも分からなかった！
今回は、目標マイナス12キロだし、
もう少し早く達成したいので、
身体を動かすことにも気を付けている。
なるべく、歩くことと、毎日、寝る前のストレッチに続いて、
オリジナルの『Ｆダイエット』と『Ｋダイエット』を始めたところ。
(勝手に名付けてみました♪)
オリジナルは、どちらも脂肪燃焼を助けるための
方法のはずなんだけど、まだどうなるかは分かりません。
スタート地点からは、マイナス２００～３００グラムを
行ったり来たり。
まだまだ本気度が足りてないかなぁ～！？
早い午後の仕事が終わった後、
新宿まで外出。
その後、新宿に出たついでに、
池袋までワックスを買いに行きました♪
丁度、夜の予定も無くなったところだったので、
以前からやってみたかった、池袋からの歩き！
本当はワックスを買うなら、行きに歩いて、帰りは電車
が良かったんだけど・・・・・・・
今日は歩く気、満々で、最初からリュック持参♪
購入したワックスをリュックに入れ、
「目指せ！大久保！」と歩き出しました。
途中、交番があったので、おまわりさんに道の確認！
明治通りだと、ほぼ一本道でした！
途中、右手に中学校があるところで、緩やかな下り坂。
『これって、行きに歩けば上り坂よね！
帰りに歩いて正解だわ♪』
と１人納得して歩き進み！
学習院の辺りでゲリラ豪雨！
地域センターでしばし雨宿り！
雨が弱くなってから、無事に帰宅。
途中で雨宿りをしなければ、だいたい１時間程度の
お散歩でした♪
少しはダイエットのためになったかな？
前回、ドイツフェアの情報、
最終日になってしまったので、
今度は事前のお知らせです♪
「激辛 グルメ祭り」
今回も歌舞伎町近くの「大久保公園」での開催です。
ドイツフェアだとビールやソーセージがメインで、
私的にはあまり興味をそそるグルメではありませんでした。
「激辛」も大好き！という訳ではありませんが、
まだ少し食べてみたい気が！
なので、一応顔を出してみようかなぁ～
激辛界を代表する有名店が集結するらしいです！
ぜひ、みんなも行ってみよぉ～
【開催】
日時 ： ８月22日(木)～９月１日(日) 11:30～21:00
場所 ： 大久保公園
料金 ： 入場無料・食券制
近頃。。。。。。
ダイエットを少し意識して、早起きをしています。
６時前には少しの散歩。
朝の空気はすがすがしく、さぞ美味しい～♪
と思っていましたが、現実はちょっと違う！
飲食店の多い新大久保。
朝は飲食店の残飯等の生ごみが、たくさん出ています。
それを狙ったカラスも出現。
ニオイもそれなりに・・・・・
ちょっと、がっかりです！
しかも、早く起きすぎているのか、睡眠不足気味。
昼間に、しばし、意識が飛ぶことも・・・・・・
一瞬！？
いえ、そこそこの時間、熟睡しちゃってる感じです！
(もちろん、お客様いないときですよぉ～)
意識が飛ばせないときは、夜の８時ぐらいから睡魔に襲われます！
まぁ、こうして生活時間を変えていければ良いのですが・・・・・・
もう少し、頑張ってみようかな？
今度は、お散歩も少し遠出して、公園の方まで行ってみようかな♪
公園なら、少しは空気、美味しいよね？
本日いらした、お客さまに
「お盆も営業して頂いて・・・・・」
と、ちょっと喜んで頂きました。
勤め人時代、会社がお盆休業の会社でなかったので、
あまり関係なくお仕事してました。
同僚の中には、それでも、お盆に休暇を取る方は
多少いましたが、私的には、電車もすいてるから
通勤も楽。
業者さんもお休みのところが多いから
電話も少なく、作業がはかどる♪
お盆に帰らなきゃいけない田舎もなかったし、
どこかに遊びに行っても、人は多いし、料金は高いし、
休む意味がありませんでした。
それなら、秋の普通の平日に夏休みを取って、
のんびりする方が好き♪
だから、今でも、お盆に仕事は何ら不満はありません。
残りのお盆期間もふつーに営業しています！
まだ空いている日にち・お時間もございます。
ぜひ、お問合せください。
夏はまだまだ暑さが続きます。
アンダーヘアーのお手入れで、
少しでも涼しくなりませんか？
「半沢直樹」、面白いよね！
初回から、昭和の雰囲気、ぷんぷんだし！
男はやっぱり、あれぐらいハードボイルに仕事に熱くなくっちゃ！
そして、女は影で明るくサポート。
そんな図式が日本にはあっていると思います。
ドラマなんて、相談役に言わせたら、
無駄だからそんなもの見る必要はないと言われそうだけど・・・・
「半沢直樹」に関しては、色々と考えさせられたり、勉強させられたり！
例えば・・・・・・・
前回の未樹との交渉の件、あれは、「北風と太陽」の太陽だよね！
営業マンはやはり、太陽でなくてはいけない。
それを実感した！
そして、今日の未樹と東田の最後。
東田が北風だったから、捨てられた！裏切られた！
愛をもって金を出していたら、捨てられなかっただろうな！
まぁ、金の使い方も分からない独裁経営者のなれの果て！
自業自得。
そんなドラマと現実を比べるのもおかしな話だが・・・・・
近頃、やたらと営業の電話がかかってくる。
簡単に話は聞くものの、全てが「北風」タイプの営業ばかり。
最初に弱小経営者から金を出させ、集客の手伝いをします。と
しかし、その集客数に対して、確約した数字は出さない。
最初のことろは、私も素人同然で、そんな営業にも騙されそうになったけど、
私も少しは逞しくなった？
少し話を聞けば、北風なのか太陽なのか判断できるようになった！
太陽で、ホワイトナイトのような営業さんなら大歓迎なのだが・・・・・
北風の対応はもううんざりです！
早いもので、もうお盆。
帰省する人。
旅行に行く人。
都内でまったり過ごす人。
こんな暑い都内。
アンダーヘアーの処理でもして、少し涼しくなりませんか？
あいわっくすでは、お盆期間も平常営業。
普段より、ちょっと予約は取りやすいかも♪
まずはお問合せください♪
お待ちしています♪
