もう食べない。食べたくない。吐きたくない。

もう食べない。食べたくない。吐きたくない。

摂食障害がぶりかえした。一ヶ月で6キロ増えた体重。
もう食べたくない。吐きたくない。自分がかわいそうだとは思わない。
ただただ自己評価の低い自分とコントロールできない自分が悲しいだけ。

       何と戦ってるんだろう。病気と?人生と?それともなにもかも。


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今日の外来はよかった
 
会話になってる!
 
って感じ
 
主治医は
 
家族であれ誰であれ理解するのは永遠に無理
 
と断言
 
まあそうだよね
 
オーバードーズSOSのことは課題だけど
 
外来の頻度増やして
 
薬をたくさん処方されないように
 
予め手を打ってたのはとてもいいところ
 
と言われた
 
社会参加の話は
 
デイケア行ったり
 
外来ちゃんと来たり頑張ってるよ
 
と言ってもらえた
 
働こうと焦るほど遠回りなことはないよ
 
 
明日からデイケアちょっといってみようかな
 
その前におろそかだった家事かな?
 
ストラテラ処方患者用に
 
DMS4のチェックシートにマルをつけた
 
多動はそんなにないけど
 
衝動性不注意は
 
子供の頃からストラテラを飲むまで
 
ずっとひどかった
 
ストラテラ最強
 
私にはよく効くようだ
 
ちなみに私の場合は発達障害単体でなく
 
気分の波の基礎疾患が混ざってるようだ
 
とも言われた
 
私は前ほど爆発的にそういえば怒らなくなりましたね
 
と話すと
 
だって努力してるじゃん
 
と言ってもらえた
 
主治医大好き
 
彼とも夫婦らしい会話ができるといいけど
朝ウォーキングして高温反復浴
 
水分たっぷりとってるからそんなに減ってはない
 
高温反復浴後に
 
脚の浮腫みとれてる?
 
と思い計ったらむしろ増えて居た
 
朝がやっぱり一番浮腫んでないらしい
 
 
50.4/21.5/20.0
 
なかなか50キロ切らない
 
痩せ期終わったし
 
これからはなかなか減らないけど
 
体脂肪率が減ってるのは嬉しい
 
過食しないだけでこんなに違うとは
 
前コメントで
 
こんなに人を不快にするブログははじめてみました
 
というのが来たことがある
 
どうでもよかったけど
 
それ以来コメント欄閉じた
 
確かに私のブログは不快だと思う
 
全体的に少し減った
 
ふくらはぎ33.5・太もも48・ヒップ86
 
ウエスト65.5・バスト88・二の腕24
 
アンダーバスト77・足首21.5・くるぶし32.5
 
脚も太いけど上半身はもっと太い
 
 
50.9/23.2/20.2
 
ネットで調べたら自分が健康体型とか
 
普通体型とか出て凄い嫌だ
 
46から47の時は
 
スレンダーの理想って出たのに
 
今日は精神科外来だから
 
絶対外に出ないといけない
 
恥ずかしくてしょうがない