●アドバンスエアロ～MAX～ （溝口由紀子IR）
今日は夕方にTIPNESS宮崎台に行ってきました。
参加者は35人つぐらい。
初めて受けるイントラさんです。
まずウォーミングアップですが、溝口IRのキューイングの声がなかなか聞き取れませんでした。
掛け声と指示(キュー)のところがなかなか区別がつかず、ビジュアルのキューでなんとかついていきました。
歌ってるのとは違うのですが、独特の節があるような感じです。
コンビネーションの時は慣れてきましたが。
コンビネーションは、3ブロック作りました。
リズムチェンジが全く入らないので、あまり難しくないです。
音楽のピッチが少し早め(高橋IRのMAXと同じくらい)なのと、オーソドックスですが、回転がかなり入りました。
片側3ブロック(32カウント×3）で、10回転以上です。
回りなれていない方は、目が回る可能性大です。
少し簡単めなコンビネーションで前後左右に大きく動くので、高橋IRのMAXと同じようなタイプのレッスンだと思います。
絶叫しての盛り上げ方は同じです。
思いっきり汗をかきたい方にお勧めのレッスンです。