テスト

すぽ道

こちらも再開！？なるか・・・

最近、すっかりポッコリお腹になりつつある俺です。


只今、人生最大に太っております。

半年で6キロ程増量です。

去年の夏はお腹も割れてて、
細マッチョと褒められてたはずが・・・

サーフィンは年中やってるけど、
ジム通い・ランニングをさぼり＆食生活が原因かな（汗）

ってことで、トレーニングを再開したいと思っとります。


今日は朝一、代々木公園をランニング

いや～しかし久しぶりのランニングは体が

重い！重すぎる・・・

外周を一周走っただけで、すでに結構バテる。

なんとか継続して、細マッチョな体を取り戻します！

ってことで、一応、再開宣言です。


全身タイツ～



筋肉を引き締めて、運動能力を高めるってやつです。

あっ、もちろんこの上に着て走ってますよ～

画像悪いけど、お腹周りがダブついてるのがわかるね（笑）


男30歳。
ここが境目。
ここで頑張るか・諦めるかで大きく変わってくると思い頑張ります！
待ってろ3ヶ月後の俺！！

こいつは体力有り余ってるな～

【報告】取り急ぎ、再開

どうも、
お久しぶりです

俺です。

昨日も4時前帰宅ですが、
7時に目が覚めちゃう、相変わらずな

俺です。

三段オチができない

俺です。


ってことで、再開しようと思います。
マイペースで『自由気ままに』ね

って、何が！？

そう！

ついに！遂にっす！！


このBLOGです。

この記事をどのくらいの人が見てくれてるか
わからんけど・・・

また継続して、テルログFANを増やしていきたいと
思っとります！！

って、誰も期待してないか・・・




散歩に行ってきまーす

なんとなーく思い立った
2010年5月1日　天気の良い朝
です。