校庭でスキーしたよ

お疲れ様です。

今日の野辺地は午前中は暖かく、昼過ぎからは一気に氷点下となる冷込み様

そして、デカい雪が降って来ました。

念願叶ってクラブ練習時には校庭でギリギリ、スキートレーニングをすることが出来ました。

今日は主にダブルポールのトレーニング

一人ひとりを少しずつ修正しながら見ていましたが、なんかみんなダイナミックな動きをしているし、教えたとおりにやってるなぁって感じました。

後半は体育館へ移動してランニングサーキット！

最後はロープ

今期は特にロープトレーニングを多めにやっているからダブルポールがダイナミックにやれてると思っています。

今日も一つ成長した馬門っ子でした。

ノシ