TEL:0823-36-3113

家では作れない深い味わいのカレーを目指し、OPENしました!
完全無添加で材料を吟味し、ご飯は十穀米
自然食の料理講師を20年やっているママのママカレー
海上自衛隊出身のパパが家庭で20年間作ってきたパパカレーを中心に、メニューを用意★
ナンは娘の手作りです!


●カレー工房 3PEACE(スリーピース)
〒737-0051 広島県呉市中央2-4-18 1F/TEL:0823-36-3113/MAIL:3peace.curry@gmail.com

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2012-12-14 15:37:46

♪ヘルシークッキング♪

テーマ:ブログ
10(月)はヘルシークッキングの会でしたニコニコ

今月はクリスマスやお正月など人の集まる時期に、旬の野菜フル出演!手軽に試していただけるようなメニューにしてみましたよ音譜


<メニュー>
・ひえきびコロッケ
・ひえ、あわのナッツナゲット
・大根ステーキ
・蒸し野菜(ブロッコリー、かぶ、人参、キャベツ、れんこん)

ディップソース
・豆乳マヨネーズ
・豆腐ディップ
・里芋ディップ
・中華風味ディップ
・かぼちゃとリンゴとレーズンのディップ
・しょうゆ麹のソース
・かぼちゃのフレンチソース
・マスタードレモンソース

$カレー工房 3PEACE(スリーピース)

蒸し野菜はそれぞれのうまみ、甘みがいっぱいキラキラ
ディップやソースも野菜と豆乳やレモン、梅酢などでとってもヘルシーですよニコニコ

雑穀で作るコロッケやナゲットは主食にもおやつにもOKチョキ
ほっくりと優しいおいしさですラブラブ!

$カレー工房 3PEACE(スリーピース)
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2012-11-20 17:07:55

☆臨時休業のお知らせ☆

テーマ:お知らせ
都合により、誠に勝手ながら

23(金・祝)、24(土)、25(日)
3日間

お休みとさせていただきます。
よろしくお願い致しますキラキラ

カレー工房3PEACE

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2012-11-06 15:14:35

ご無沙汰しております☆

テーマ:ブログ
こんにちはニコニコ

なかなか更新できずすみません~。。

先月のヘルシークッキングの会のご報告です虹

・玄米のおむすびコロッケ
・リンゴのくるみ豆腐和え
・車麩の串カツ
・大根と柿のサラダ
・サラダ昆布とみつばの梅済まし汁

秋になるとなぜかぐーっと玄米がおいしく感じられますキラキラ
中身の具をいろいろ工夫してコロッケにすると、主食にもおかずにもおやつにもなる一品ですラブラブ!
下味を付けた車麩を串カツにするとまるで豚バラ肉の串カツみたい!?合格
大根と柿のスライスをなんとごま塩でいただく、その初めてのおいしさに15年前私は大感動したのでした!!


カレー工房 3PEACE(スリーピース)


次回ヘルシークッキングの会
12月9日(日),10(月) 11:00~14:00
会費 3000円
場所 呉市中央2丁目2-12 中央ハイツ502号(ほっとルーム楽々房)

寒い季節に体を温めるメニューやクリスマス、お正月にほっくりする一品をご用意いたします音譜

参加者募集中ですので、ご気軽にどうぞ☆

お問い合わせ 0823-36-3113 カレー工房3PEACEまで

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