2016/03/26

最近、昔の感覚がちょこっとずつ復活。

イメージと現実が近づいてる。

確かな手応え。

回復期なのか？躁状態なのか？

相変わらず、頭重感はある。けど、原因はおおよそ分かってて、飲み食い量が足りないか、まだ色々感情押し殺してストレス感じてるかのどちらか。

後者が特に問題。

無意識に感情押し殺してしまう

←コミュニケーション不良状態だから

←伝えることを諦めて溜め込むから

←あせり、あきらめ

←思い通りに言葉や文書が出てこないから

←そもそも何を言いたいか整理できない

←ナゼ？？？

根が深そうな予感