掃除機は後ろ向きで 腰痛なし! | 一発解消!頭痛・腰痛・骨盤の痛み・便秘・むくみもOK ! 糸魚川市りふれ施術院

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身体のつらい痛みは自分である程度解消できます!
整体師のアドバイスと毎日の家庭内で必要な運動、栄養、睡眠環境の大切さをお話しますので、取り組める所からしっかり実践する事で「真の健康」に限りなく近づくでしょう。もちろん私がお手伝いいたします。

 ごめんください

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糸魚川市出張整体師 りふれ施術院の清水です

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● 掃除機は後ろ向きで 腰痛なし!

掃除機をかけていると、1~2分位で腰がつらくなってきます。


腰をかがめて前へ前へ進んでいると痛くなるのです。



あるテレビ番組で、『前に進まず後ろへ後ずさりすると楽だ』


と言っていたのを思い出し早速やってみました 音譜



なんと楽です !! 時間も気にしません、


掃除が好きになりそうです にひひ


やってみてください クラッカー



ほんの少し腰の角度が違うだけの話です。


但し、ほこりの中に向かって 足から先に歩いて行きますが 


                      (●´ω`●)ゞ 



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 ほし/橙 頭痛・肩こり・腰痛(ギックリ腰)には自信がある

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