月見窓🐇✨🌕|オンラインサロン
水無月 minazuki🐇✨🌕|お品書き ①
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水無月 minazuki 🐇✨🌕 | お品書き ①
〜 自分を大切にする 〜
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『人』の『為』と書いて
《偽:ニセ》
偽物の気持ちです。
誰かのためにやることは
もちろん大事です。
それ以上に大事なことは
自分のためです。
自分のために
自分を喜ばせてあげることが大事です。
自分を大切にすることは
自分を喜ばせることだからです。
自分を喜ばすことができれば
自分を大切にできている感覚になります。
いつも心が満たされている感覚です。
脱・自己犠牲
かつての私は自己犠牲を《美学》と
とても勘違いしていました。
もしかすると医療職には
ありがちかもしれません。
『患者さんのために
〇〇ができるようになる!!』
誰かのために何かをすることは
とても素晴らしい姿勢です。
ただし、大事なことは
その順番です。
自分を大切にするためには
まず自分のケアをはじめにすることです。
患者さんにケアする前に
自分のケアをする。
お子さんのお世話をする前に
自分のケアをする。
家族のお世話をする前に
自分のケアをする。
自分を大切にするためには
はじめに自分を大切にすることです。
はじめに自分を大切にすると
心が満たされます。
自分の心を満たした後で
誰かのお世話をすれば
自己犠牲はなくなります。
心のイライラや日々の疲れは
消えます。
脱・自己犠牲が
できます。
自分を大切にできます。
開催日時
お申し込み受付
おわりに
自己犠牲を続けていたある日
とんでもないことに
気づきました。
心の中が空っぽでした。
自分では自己犠牲をしているなんて
これっぽっちも
思いません。
それよりも
『私はなんて素晴らしいんだ〜♪』
と自分に酔っていながらも
いつも疲れ切っていて
無理にやる気を出し
何かで欠乏感を満たさそうと
休日は高い服を買い漁ったり
ダラダラとスマホを観たり
何をしても心が全く満たされない
悶々とした日々でした。
自己犠牲をしていたことに気づいたのは
ドン底期からだんだん回復して
心から
『私、今めっちゃ元気になった〜!!』
と実感できてからです。
当日は
簡単に自分を大切にできる方法をはじめ
自分を大切にする効果について
お届けします。
みなんさんのお越しを
心待ちにしております。
店主
月見窓 Tsukimisou🐇✨🌕
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