一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
@岐阜市
林 沙由理です。
岐阜市 黒の子ども園内に
ゆずりはさんのバランスボールで
こんな場面が。
ママはバランスボールに正しい座り方で
抱っこしたまま弾んでいたら
赤ちゃんがウトウト𓈒𓂂𓏸
ママは体幹が鍛えられるし
赤ちゃんは寝ちゃう
最高だね♡
♦︎出張レッスン、講師(セミナー)依頼
バランスボールエクササイズを使った
子どもの身体づくり講座、産後ケア、子育て支援
更年期、高齢者向け介護予防・認知症予防
健康経営講座、気力改善(うつ病対策)・
生活習慣病改善プログラム
などのレッスン可能です。
ぜひお気軽にお問い合わせください！