人生最後の肉体改造計画 『ニシザップ』
このブログでも
何度も肉体改造計画を
宣言しては
結局、継続できず
挫折して
ダイエットとリバウンドを
繰り返してきたアンテゴリラです🦍
少し前に
東京に単身赴任してた時は
個人フットサルに
参加していたので
なんとか維持できていた身体は
地元に帰ってきてからの
不摂生がたたり
もはやゴリラを通り越して
ヒバゴンのように
なってしまいました
笑
自分に甘いアンテゴリラは
その身体にも
慣れてしまい
痛風にも
蝕まれ
醜い身体になったまま
お気に入りのアメカジも
着られなくなり
サッカーでも
バカにされることに
慣れてしまいました💦
こりゃいかん‼️
だって今年は
『2024年』
ニシの年だろ‼️
『24』だもん⚽️
前振りが
長くなりましたが💦
人生最後の
肉体改造計画を
宣言します‼️
目指すは
2010年だから
14年前の身体‼️
当時のブログはコチラ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
でも
目標は高く‼️
当時、32歳‼️
2010年2月3日の誕生日‼️
体脂肪率7.0％💦
われながら
見事な身体だったなぁ💪
まぁとにかく頑張ります💪
あっ
ビフォーアフターも
載せていきますね😅
伊東純也選手
もう世間は
伊東純也選手のことは
忘れてしまったかのように
なっています⚽️
明日、行われる
北中米ワールドカップ
アジア2次予選を戦う
日本代表メンバー発表の際も
『3月（の試合）と同じで、
彼を守るため、彼のために招集しなかった』と
答えました。
所属する🇫🇷フランスリーグでも
今回のことは報道されたにも関わらず
試合に出場し続けました⚽️
日本代表で
伊東純也選手のプレーが
見られないのは
本当に
残念です。
映画『からかい上手の高木さん』
咲歩と約束した
映画『からかい上手の高木さん』を
観に行きました🎬
イオンシネマ松本🎬
11時35分開場✨
ポップコーンは
食べない派です✨
待ちきれない咲歩
感動して泣いたと
言っていました😢
やっぱり映画は
いいですね
小坂田公園
親知らず抜きました🦷
人生初🦷
咲歩が公民館での
お菓子作り教室ってのに
参加してたので
咲歩を会場の公民館に
送っていったあと
桜弥と2人で歯医者に行きました🏥
歯医者さんの待合室の
キッズスペースで
ちゃんとひとりで遊んで
待っていてくれました✨
日々成長✨
その足で
咲歩を迎えに
公民館へ行き
その公民館の中にある
いつもの図書館に寄り
本を返して
また違う本を借りて📕
家に帰り
みんなで昼寝した後に
小坂田公園へ
行きました🛝
夕方でも
混んでいたのですが
バッテリーカーは
誰もいなくて
いつものように
２回ずつ
遊具でも
少し遊んで
帰ってきました✨
夕方の小坂田公園も
最高です！