7号食とは、おもに玄米だけを食べるプチ断食です。上記の期間、私自身が実行します。お茶碗1杯を小一時間かけて食べます。やってみたい方、一緒に食卓を囲みませんか？

美味しい玄米を食べながら、とびっきり軽い心と体を手に入れちゃいましょう！！

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☆会費：3000円／1回

☆日時：現在の実施可能日時（逐一更新していきますね）

28日　12:00　17:00

29日　12:00　17:00

30日　17:00

各90分程度。

☆内容：お食事（玄米ご飯・梅干・お漬物）を私と一緒に小一時間かけて食べたあとは三年番茶を飲みながら少しお喋り。きっとその日に必要なことを持って帰ってもらえます。７号食を自宅でもやってみたい！という方には簡単な説明とアイデアをお話します。

✩お申込み・お問合せ： hisako5062@gmail.com 溝上寿子宛に [お名前・当日連絡のつくお電話番号・メールアドレス]をご記入の上お申込みください。

※準備の都合上、前日の正午までにお申込みいただけますとうれしいです。

※キャンセル料：前日50%、当日100%頂戴いたします

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✩マクロビオティック・シータヒーリング・アクセスバーズなないろ✩

塚本（大阪駅から一駅）でマクロビオティック、シータヒーリング、アクセスバーズをお届けしています！

・5月23日～6月1日　7号食体験会

・（調整中）アクセス・コンシャスネスボディプロセス体験

・（調整中）アクセス・コンシャスネスの世界へようこそ　イントロクラス

○上記イベントがご都合に合わない場合はお気軽にリクエストくださいませ。

○上記イベント以外の日時では個人セッション（シータヒーリング、アクセスバーズ、アクセス・ボディプロセス）ができます。

○マクロビオティック教室（お料理、スイーツ、ヒーリングランチ、7号食体験）、シータヒーリングセミナー（基礎DNA、応用DNA、ディグディーパー、実践会）、アクセス・コンシャスネスセミナー（アクセスバーズ、イントロクラス）、いつでもできますのでご連絡下さい。1名様～、喜んでさせていただきます！

【受付中！】5月23～6月1日「7号食体験会」