”今激しい感情が出ている方へ 許しのプロセスが始まっています”

今感情が溢れ出ている方

もう少しで楽になりますよ

産後の方は

激しい感情が

出てくる自分を

受け入れて

3日だけ頑張りましょう

負の感情は

押さえ込んでは行けません

そして

のまれてもいけません

どうこうしようとせず

あー

こんなこと

考えてる私もいるんだなぁ

程度に

眺めながら

心が穏やかになる日々を待ちましょう