A-Tree Akiのヨガ&アロマ☆春日井から愛を込めて

A-Tree Akiのヨガ&アロマ☆春日井から愛を込めて

愛知県春日井市を中心に、ヨーガ教室を行っております。
アロマトリートメントやアロマクラフトなども取り入れ、心身の健やかさをテーマに活動しています。

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ヨーガ&アロマのAkiです♪


陽射しがずいぶん暖かくなってきましたねー!



さて、昨年から
コーヒードリップにハマっているわたしコーヒー


コーヒーの香りが大好きで
20代の頃は何杯でも飲んでいたコーヒー。

30代には飲むと体調が悪くなるため
一切受けつけなくなり
『好きなのになんで?!』と思っておりましたショボーン

そんなデカフェしか飲めなかったわたしが
更年期で体質が変わったのか?笑
最近になり、普通のコーヒーも
飲めるようになったのです!コーヒー

きっかけは、とあるお店で美味しいコーヒーを
いただいたからなのですが…
この話はまた別の機会にしたいと思いますおねがい


コーヒー豆は
石川県能登半島の先端にある
二三味珈琲さんからお取り寄せラブ


飲めるようになったとはいえ
コーヒーのカフェインはまだまだ得意ではなく
一日に一杯しか飲めません(笑)

なので、カフェでコーヒーを頼んだ日には
家で飲めないため
メニュー選びは慎重になりますニヤニヤ


最近はどんどんハマり出しまして・・・


本を買い込み、お勉強(笑)

毎日あれこれ試しながら
ワクワクして楽しんでいますラブ

このワクワクが免疫力を高めるのですよね~ラブラブ


暖かくなり
春のお花が出てきましたねピンク薔薇

渋い色合いのラナンキュラス!
一目惚れで購入しました。


これからどんどん暖かくなり
活動的な季節になりますね~晴れ

今や私たちの生活もどんどん変わりつつあって。

社会とうまく調和することも大事ですが
そのためには
自分自身をうまくコントロールすることも大切。

小さなワクワクを見つけると
心がほんのり温かくなる。

物理的な物の整理整頓だけでなく
心の整理ができてくると 体の反応も軽やかになる。

雨風に動じない、不動の自身を手にいれるには
自分を良く知ることが必要なのだと
改めて感じる今日この頃ですおねがい

黒猫good day♪







あけましておめでとうございます♪

今年は いつにも増して
静かなお正月です。


我が家のいつもの定番おせちニコニコ



お花は生徒さんから頂いた
コウヤマキが大活躍です!


おうちお正月をリッチにと
これまた頂き物のトイレットペーパー(笑)

高級トイレットペーパーなので
しっとりふかふか(笑)

大事にしまってありましたが
年始に出してみました爆笑


年始のヨーガレッスン
スタートは1月7日からになります。

本年もココロとカラダの健やかさをテーマに
頑張ります!
皆さま、どうぞ宜しくお願い致しますラブ

Aki






2020年も残り数分となりましたが
ギリギリのご挨拶を~

今年は本当に大変な一年でしたね。
それぞれの立場において
様々な想いがあったことと思います。

わたし自身、これまで気づかなかったこと
忘れていたことを思い出させてもらえる年であったと感じています。


2020年もたくさんの方々にお世話になりました。
ありがとうございますおねがい

今この瞬間にも大変な思いをされている方々が
少しでも救われますように。
そして来る年が皆さまにとって素晴らしい年になりますよう、心よりお祈り申し上げますキラキラ

Aki