朝起きたら


んん… はてなマークあせる


喉痛いはてなマーク
あたま痛いはてなマークあせる
関節も痛いようなあせる



ひょっとして
これ、風邪ちゃうん~叫び



あっかーーーんっDASH!DASH!


明日から忘年会が続くのに
風邪や引いとる場合ちゃうっ!!!!



ってことで
「かかりはじめの風邪を治す方法」

①とりあえずビタミンC摂取
サプリメントがあれば飲む
水も飲む
100%のオレンジジュースも飲む

②お風呂かサウナに入る
汗をかく

③時間があるだけ寝るぐぅぐぅ
体力温存

④仕事中は、コーヒーやめて
しょうが紅茶コーヒー

⑤あとは、気合入魂パンチ!
これが一番大切!!
風邪なんかひいてないっ!!
私は元気っ!!って思い込む



はいっパー
大体、これで
95%くらいは回復しますアップ


※ これで回復しない時は…
観念して、とっとと病院へGO病院


私は今、絶好調なので
マラソンの練習しちゃおうかな~
(ノ´▽`)ノ





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昨夜の宴会ビール


はいっ!!
ど、ど~んと


photo:01





鯛の塩釜焼き~クマノミ



木槌で叩いて
中から出てきた鯛はホクホクでした割り箸



いやぁ~
焼酎のお湯割りがすすむ、すすむお酒お酒




またまた、
えぇ調子じゃ~音譜音譜





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昨日から
人権教育の全国大会に参加しています。



ある分科会で
トランスジェンダー(性同一性障がい)の話を聴きました。


今、日本でトランスジェンダーだと言われている人たちは
1万人に1人の割合でいるそうです‼


1万分の1…



統計上は少ないですが
自分でもわからず悩みながら生活している人もいると思います。



この会で
社会でありがちな間違いとして
トランスジェンダーを含め
他のマイノリティーの中で悩みながら生活している人たちのために
何か特別な制度を作ろうとする人がいるけど、
それは違う‼

マイノリティーの人のためじゃない
マジョリティーの人たちが
偏見なく受け入れることができる制度を作るべきなんだと。



確かにな。



発想を変えること。



目からうろこが落ちた‼



そもそも
ハンディキャップなんて
呼ぶこと自体ヘンな話だね~
ハンディだと思ってないのにね。







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