［のほほん☆ゆきブロ］
《朝ごはん》6:15
サラダ ③0,3
りんご ③0,5
唐揚げ ②0,5 ④0,9
牛乳 ①1
チョコ ④1
《昼ごはん》12:30
サラダ ③1,2
りんご ③0,5
みそ汁 ③0,1 ④0,4
麦ご飯 ④1,8
胡麻豆腐 ②0,6
ほうれん草 ③0,3
唐揚げ ②0,8 ④1,1
《夜ご飯》
焼き芋 ③0,5
スープ ④1
大根煮物 ③0,1 ④0,5牛乳 ①1
--------合計--------
①2
②1,9
③2,5 果1
④6,5
13,9点 ※1点＝80㌍