もしお酒を飲んだ後、目の奥に強烈な痛みを感じたら、
慢性頭痛の一種である群発頭痛の疑いがあります。
群発頭痛は痛みが起こるサイクルが決まっているうえ、
お酒を飲むとほぼ必発であることが分かっています。
もし診断されたら、群発期（頭痛の起こる時期）はお酒は厳禁です。
いつもの頭痛では○ッファリンを飲むとすぐに良くなります、
でも常用になるといけないと思って漢方を探していたら[ ずきしらずの実 ] というものを見つけました。
さっそく試してみたら、私には丁度よい感じです。
頭痛もつらいですが、腰痛・肩こりもいやですね！
脚の筋肉が固くなることで腰の痛みを招くことがあります。
特に太ももの裏側には大きな神経や腰痛の原因になる筋肉などが多数あります。
太ももの裏側を軽く圧迫しながら下にこすることでこれらの筋肉の緊張が取れ痛みが緩和することがあると言われています。
腰痛も含めふしぶしの悩みにサプリメントが効果的です。