昨晩のこと
1階にいた私
0：40頃そろそろ上行って寝ようかとしたときに
外のすぐそこで野良猫が『アオー、アオー』と鳴きだした
最近よくうちの猫目当てに来てるオス猫だろうなー
よく聞くと2匹鳴いてる。
うちのもそこに居るのかな？
窓を開けて追い払おうと思ったけど
その窓のすぐそばで寝ている母を起こしたら悪いなー
まぁ猫はすぐ居なくなるだろうと思い追い払わなかった。
なかなか猫が居なくならなかったようで
今朝母に外がうるさくて寝不足と言われたｗｗｗｗ
2階ではほとんど聞こえなかった。
母に気をつかったけど
追い払わなかったことで
迷惑かけてしまった。
最近よくあるんだよね
あえて言わなかったり行動しなかったり
そういう時に限って
言ってほしかった、やってほしかったって言われる。
ちょっとお節介くらいがちょうどいいのかも。
今朝6時くらいのこと
ふと目が覚めてちょっと体勢変えようとして左足上げようとしたら
左内ももがつった
今までの中で一番痛かった
寝ながら筋肉伸ばさなきゃっていろんな体勢したけど伸びないし
マジで痛いし
ふくらはぎは以前つったときに伸ばし方を検索したから知ってるけど
内ももは知らない
ふくらはぎはつりながら検索できるくらい痛みに余裕があったけど
今回はそんな余裕は痛すぎてなかった
次は座ってなんとかしようとしたけど
どうにもならない
そしたらだんだん気持ち悪くなってきて
このままじゃヤバイなって思って立ち上がった
いつでもトイレに行けるように
でも内ももは痛い
たぶん伸びるだろうと大きな物を押す体勢で足伸ばしたらなんとなく筋肉伸ばせた
すっきりするほどではなかったけど最大限の痛みは無くなってきたし
薄っすら気持ち悪いもまだあったから横になることにした
起きるまでにはまだ早いしね
内ももの伸ばし方検索したよ起きてから
二度とつってほしくないけどこれで安心
時間についてなんだけど
目が覚めた時に時計を見たのか
奮闘後に時計を見たのかが曖昧で
でも確かに６時一桁台だったのはおぼえてるんだよね
目覚めた時にチラ見してまだ早いやって寝返りして
奮闘後にも時計見たが正しいのかな
たぶんつる前は寝ぼけてるから記憶が曖昧なんだな
いま布団入ってるけどまだ痛いぞ左もも
帰りの電車はもちろんジャンボリー曲聴いて帰ってきたの。
グチじゃないとか書きつつグチだったね。
