しなやかなココロで
輝きの人生を
最近、頭の中でずっと鳴っている曲があります。
音楽座ミュージカル
「マドモアゼル・モーツァルト」の劇中曲。
モーツァルトの曲に歌詞がついて
耳に残りやすい曲や
聴いていると
なんだか力をもらえる曲があって。
この作品、半年以上前から
YouTubeで制作過程を追いかけていたんです。
先日、待ちに待った
本公演の配信が始まって。
連休中毎日観ていました。
制作過程からずっと見ていたからこそ
人が輝きを増していく瞬間を
目の当たりにして
なんだかこちらまで
力をもらったような気がします。
もし今、ちょっと悩んでいたり
なんとなく力が湧かなかったりする人がいたら。
この動画を観たら
少し何かを受け取るものがあるかもしれません。
詳しくはこちらもどうぞ。
配信はこちらから
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しなやかなココロで
輝きの人生を
ついに明日
十二国記の新刊『幽冥の岸』の発売日。
この日を待っておりました！
驚きなのは
前回の新刊『白銀の墟 玄の月』
が発売されたのは2019年で
もう７年も前なのだけど
つい最近のように感じられることでしょうか。
なぜならば。
『白銀の墟 玄の月』は
18年振りの待望の新作だったし
この7年の間に
なんとミュージカルにまでなったからね。
妖魔をどうやって舞台で表現するの？！
え？
面白いの？と半信半疑だったけれど
実際に観るとものすごくよくて行ってよかった！！
そんなこんなの7年の間に。
前作はすっかり忘れ。
短編集の『幽冥の岸』では
表紙にも描かれている
前作『白銀の墟 玄の月』に登場した
琅燦（ろうさん）が登場するというではないですか。
「……誰だっけ、ろうさんって。
あの子だったかな……」
・・・読み返さなくては！！！
と先週から『白銀の墟 玄の月』読み直し中。
琅燦は元々戴国の冬官長大司空。
動乱の中、阿選の側につき
さらに高い役職の太師となりながら
冷ややかに見つめている。
物事の裏側をよく知っているけれど
真の目的がどこにあるのか分かりにくい
そんな存在でございました。
耶利を琅燦と勘違いしていたことが発覚！
そしてそして。
大阪に行ったついでに
ポップアップストアに行って
ついうっかり買っちゃったり。
明日の発売がとても楽しみ。
そして今回もまた
難読漢字のルビとの格闘が待ち受けているはず。。。
みなさんは前作を読み返しましたか？
そして十二国記を読んだことはありますか？
何を大切にどう生きるのか
見直しのきっかけになる作品です。
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しなやかなココロで
輝きの人生を
最近のテーマは何にエネルギーを使うか。
エネルギーっていうのは
時間やお金や意識など。
「何に使うと無駄ではない気がする？」
という意識で見るようにしてみた。
先日舞台を観に行った後に
フェルメールを観に行きたかったけれど
チケットは取れず。
当初予定していた
船場センタービルに着物や生地を見に行こうかな
と思うものの
「行かなくても良いかな・・・」
と迷う自分も。
でも行ったらものすごく楽しくて。
単に、出るのがめんどくさいなぁって
思っていただけかもしれない。
生地を見て
着物を見て
あちこちのお店を歩き回って。
気づけば、すっかり夢中。
見て回るお店リストは今のところこんな感じ↓
「行きたくない」
のではなくて
「出かけるまでがめんどくさい」
だけだったのかも。
これ、意外とあるんですよね。
やりたいことなのに
準備するのがめんどくさい。
始めるのがめんどくさい。
失敗するかと思うと物怖じする。
そんな理由で、やめようとしてしまう。
でも実際に動いてみると、
「ああ、やっぱりこれ好きだった」
となる。
今回もまさにそれでした。
思いがけずセールにも遭遇♡
来年使う予定で
USAコットン
HOKKOHさんのローン生地を購入。
柄物の生地ってホント出会い。
お金もエネルギーのひとつ。
だから何でも買えばいいという話ではないけれど
「使う価値がある」
と感じたところには
ちゃんと使ってあげたい。
そんなふうに
意識をしてみる。
人がたくさんいる場所は
やっぱり疲れる。
人の多さに疲れる以上に
街の活気をもらうことも。
エネルギーって
使ったら減るだけではないのが面白い。
自分が好きなこと
心が動くこと
「やってみたい」
と思ったことに使うと
そこからまたエネルギーをもらうことがある。
「何にエネルギーを使ったら
元気になるんだろう？」
という視点で
一日を見てみるのも良いかもしれない。
あなたは今日
何にエネルギーを使いましたか？
そして
何に時間やお金のエネルギーを使った日は
「今日、なんか良かったな」と感じますか？
ちょっと振り返ってみると
自分が本当に大切にしたいものが
見えてくるかもしれません。
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匂いを香りでマスクする前に、ちゃんと汚れを落とせていますか？
2027年3月から特別料金徴収される予定。
意外と読まれていてびっくり。
すべての基本はこれですよ。
しなやかなココロで
輝きの人生を
「パートナー関係に悩むなら
父親との関係を見直すと良い」
そんな言葉を
聞いたことはありますか？
昨夜、なんとなく書き出してみたんです。
そしたら出てきたのは——
父がすぐ不機嫌になって
母に文句を言う姿。
それが嫌で嫌で
私はいつも父の機嫌をとっていた
という記憶でした。
おかげで
周りの空気を読むことに長けて
先を読んだりすることが
自然にできるようになりました。
でも本当は。
優しく対応してほしかった。
できていないことに怒鳴るんじゃなくて
助けてくれる人であってほしかった。
そんなことを
夜中に書き出していたんです。
そして迎えた朝。
答えが、ふっと降ってきたんです。
人間関係がうまくいかない時って
人生の主導権を
相手に渡してしまっていたんだなって。
パートナーにも職場の人間関係にも
そのまま当てはまると思うんです。
無意識のうちに
そういうこと
ありませんか？
私、これ、すごくやりがちで。
「今まで何も言ってこなかったから
ちゃんと伝えれば分かってもらえるかも」
なんて思って行動したこともありました。
しかしながら。
相手が変わることを期待してはいけない。
変えられるのは自分だけ。
と言うことも分かっていたのです。
——で、まぁ、伝えても見事にうまくいかなかった！！（笑）
「分かってもらうこと」
を目的にしちゃっていたのでしょうね。
説明することに
実はあまり意味がない。
論破するなんてもってのほか。
伝えることを目的にするのはいい。
でも「分かってもらうこと」を目的にしてはいけない。
なぜなら
伝えたことをどう受け取るかは
相手の問題だから。
分かってもらえたからといって
それで自分が幸せになるわけではないんだよね。
無意識のうちに生活の軸を
自分ではなく 「相手」を中心に置いていたんだな
と気づきました。
だから、これからは。
相手が何か言ってきたときには
説明することなく
「分かったよ」と返したい。
聞いたよ。
言いたいことは、分かったよ。と。
受け入れたり否定するのではなく。
ただ、それだけでいい。
そう思えるようになった朝でした。
あなたも、無意識に誰かに主導権を渡していませんか？」
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輝きの人生を
一時期の暑さに比べ
朝晩少し涼しい風を感じるこの頃。
秋にも使える羽織ものを作ろう。
ということで。
ちょっと気になっていた服を作ることに。
「あたらしい私のベーシック服」
に掲載されているこちらのコート。
と記載あり。
しかしながら
使いたい生地は
何を作るか決めずに購入したので
全く用尺が足りません。
なので、アレンジてみよう
ラグラン袖なので
袖幅を変えるのは初心者には難しそう。
まずは着丈を短くしよう
88.5cm→72cmへ
バスト周りも小さくしても良いかも。
さらに
見返しを継ぎはぎしてやっと足りるかな？！
というみたて。
それもまた良しということで
作ってみよ〜！！！
アパレル使用反
CLW High Density Fabric ダークブラウン
縦糸：コットン40%
横糸：リネン32%・ウール22%
124cm幅✖️200cm
高密度に織り上げた生地。
タイプライターのようなハリのある風合い。
スラブのような横すじ、自然な光沢とナチュラルな表情。アルター・ワンピース・ボトムスなどに。
↑この中の茶色い生地
生地の性質は調べるものの
やっぱり実際に触ってみないと
まだまだよくわからない。
日々試行錯誤の繰り返し。
あなたは今日何に挑戦しましたか？
ちょっとした刺激になって面白いですよ
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輝きの人生を
ライオンズゲート
お盆とどのように過ごされましたか？
私は自分を顧みる期間になりました。
きっかけは 些細な苛立ちが続いて。
でも
「自分も同じこと他人にしてるんじゃない?」
って思ったんです。
まず腹立たしく感じた理由を分解してみました。
① 単純に情報不足だったパターン
→ これは聞けば済む話。なぜそう考えたかを聞かないから事実の齟齬の平行線。
② 気持ちや労力を軽んじていると感じたパターン
→ これは否定で返しても意味なくて。
「私はこう思ってた/こう感じた。」で一旦止める。
家族相手で気を許していたこともあり
どちらも反射的に返してしまったなーと反省。
勝とうという意識はなかったけれど。
「論破グセ」があるかも。
どちらも「おかしいよ。こうでしょ？」と返してしまっていた。
気を許している相手だからというのもあるんだけど。
「私はこう思ってた/こう感じた。どう思う？」で一旦止めてみる。
年齢を重ねて頑なになっているのかなとやや怖くなった出来事でした。
対策としては書き出しを。
何を書き出すかというと
書き出すことで「頑なさパターン」が可視化されて
その場での反射的な反応が減っていきます。
で、書き出したことを眺めて
「あの時の私には、それが精一杯の対処法だった」と認める。
自分を責めるのではなく、事実として受け止める。
そして手放していきます。
この書き出しは
「好きだな」
「すごいな」
って気持ちにも使えます。
怒りは何が嫌かを教えてくれて
好きや興奮は自分が何を求めてるかを教えてくれる。
どっちも同じ、自分を知るための材料なんですよね。
人間性に惹かれる人を応援する力をつけたい
と思うこの頃です。
自分自身をアップデートしていきたい。
あなたは揺さぶられるような出来事はありましたか？
ぜひ振り返ってみてください。
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輝きの人生を
ヒューマンデザインのセッションメニューを見直しました。
実はここ最近
ずっと考えておりまして。
「私はどんな形で人と関わりたいんだろう？」
って。
以前は
“こういうふうにやるものなんだろうな”
と真似をしていました。
事前に準備をして
しっかり説明して
ちゃんと価値を渡して…
という形式で行っていたんだけど。
あれ…？
なんか違うかも。
と、しっくりこなくて。
理論を完璧に教えることよりも
「今その人がどこで引っかかっているのか」
を一緒に見たり
「そこ、少し気にしてみると良いかもしれないよ？」
と感覚を整理していくことの方が自然にできる。
そして何より
その方が私自身も楽しかったんですよね。
加えて
ヒューマンデザインを学ぶ中で
ビジネスに挑戦する中で
もっと行動しなきゃ。
もっと頑張らなきゃ。
もっと外へ出なきゃ。
そんな空気に疲れていたのだと思います。
一度立ち止まってみた時に思い出したんです。
昔からずっと家の中で遊ぶの好きだったなぁって。
考えごとしたり
自分の世界に浸ったり。
人と話すのも好きだけど
ずっと外へ向かい続けたいわけじゃない。
“自分に合うペース”
ってあるんだなと思いました。
だから今回のセッションは
“今の自分を整理する時間”
をメインにする形にしています。
ヒューマンデザインが気になるけれど
✔ 理論が多すぎて疲れた
✔ 頑張る空気にしんどさを感じる
✔ 自分の感覚を大事にしたい
✔ 誰かに少し話したい
✔ 違和感を整理したい
そんな方にも
来てもらえたら嬉しいです。
30分という短い時間ですが
その時その時の「今」を一緒に見ていけたらと思っています。
▼詳しいセッション内容はこちら
ピンと来た方は、お気軽にどうぞ🌷
実践講座をご希望の方は 
こちら へお願い致します。
ヒューマンデザイン・ジャパンのHP→★
しなやかなココロで
輝きの人生を
またまた
手芸ナカムラさんで生地を購入しました。
今回購入したのは
の3種類。
実は、購入に至るまでに
「これ良いなぁ」
「あれも良いなぁ」
と、いろいろ見ていたのですが……
ぼーっとしている間に
欲しいと思っていた生地が
次々と売れていく（笑）
いやはや、びっくり。
今回のメインは細コール天だったので
良いのですが。
欲しいからといって片っ端から買っていたら
布在庫の塊
になってしまう（笑）
むしろ、売り切れてくれてよかったのかも。
今回の購入のきっかけは細コール天。
HOKKOHさんの生地。
昨年お店で見かけたのと同じ気がするんですよね。
そのときに
「いいなぁ」
と思いながら
いったん見送ったのです。
それから半年以上ずっと
「買おう」
と思っていたのですが
まだまだ大丈夫だろう
と余裕ぶっておりました。
しかしさすがに
「なくなる前に買わねば……！！！」
となりまして（笑）
ようやく購入に至った次第です。
実際の生地は
商品画像で見たときよりも
もう少し落ち着いた色。
ちょっとオリーブがかった茶色
といった感じでしょうか。
パーソナルカラーは
オータム＋ちょっとスプリングの
私に似合う色だと思う。
生地の厚みはさほどないので
カジュアル感も少ない服にできるかも？！
家着のワンピースにする予定だったけれど
外出できるワンピースにしたいと思います。
何を作ろうかなぁと考えている時間も楽しいんですよね。
今年の夏はダブルガーゼをたくさん買った！！
無地のダブルガーゼって
1枚で着ると透け感が気になるけれど
柄があると、無地より透け感が気にならない。
気に入った柄がある時は購入しようかなと。
この生地は韓国製。
試しに購入してみました。
ただ、ちょっと残念だったのが
裏側の手触り。
表側は良いのですが
裏面を触ると
「ん？ 思っていた感じとちょっと違う……？」
とはいえ、まだ水通し前。
水通ししたら、少し変わる・・・かも？！
と期待を込めて。
インナーを作る予定。
こちらは……
完全に好奇心（笑）
サマーウールって
どんな感じなんだろう？
と思いまして。
とりあえず買ってみました。
手触り良かった！
スカートにする予定だったけれど
今のところ未定。
来年まで眠っていただく可能性も。
布を買うときには
「あれを作ろう！」
と思っているけれど
いざ手元に届くと
別のものの方が良いかな？？
と思ったりするんですよね。
洋裁あるあるでしょうか。
今回も満足な生地を購入できました。
「これで何を作ろうかな」
と考える時間も楽しいですが
あまり長期間在庫化しないよう
心がけたいと思います。
まずは本命の細コール天。
満足のいくワンピースができますように🎵
完成したら、またご紹介しますね。
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