ありがとうございます。12月呼吸法。 | 心地よく生きる 大阪市東成区★氣功整体 夢★ のブログ

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ブログにご訪問ありがとうございます。

 

癒しの手 氣功整体 夢 の まさよです。

 

 

ありがとうございます。

12月1日(土)今年最後の呼吸法も無事終了しました。

 

今回の参加者様はリトリート熊野繋がり、

『ずっと参加したいと思いつつ、やっと日程が合いました。』

『あの時の大斎原での瞑想が、すごく思い出深くて。』

と、

なんと、2年前以上も前の瞑想を忘れずにいてくれて、

参加して下さいました。

 

参加の申し込みがあった時には

『ええ~~ぇそんなにも、長く憶えて下さっていたの。』

と感激で胸が熱くなりました。

本当にありがとうございます。

 

 

そうね・・そう・・

私も須賀さんのリトリート熊野に参加したいと思いつつ、

参加申し込みに、2年以上かかりましたものね。

 

 

さて、今回の呼吸法は

【体主霊従 霊主体従】

説明をした後は、実践です。

 

呼吸をする前に、自分の身体の状態を確かめ合って、

自分の背骨を指で触り、身体を動かして見る。

などなど・・・。

準備オッケーウインク

 

 

 

呼吸とともに、

上手く氣を自分の中に巡らす。

巡らした氣を相手に伝える。感じる。

事をメインワークしました。。

 

これが、中々スッと出来るときと

中々上手くいかないときがありますが、

なんと、初めてのご参加なのに出来る。

感じられるそうです。

 

藤本君も、どんどん上達していってます。口笛

 

 

とは言え

 

呼吸法の本当の目的は

意識して呼吸することで、

心身の健康が、促進されていくこと。

 

だと、私は思っています。

 

 

その副産物として

 

グランディングとか、

姿勢を正し、軸が決まれば、

自分の身体を痛めることなく

余分な力を使わず、相手を動かす事が出来、

 

 

上手くいけば

自分にも相手の方にも負担が掛からずに、

思わず笑いが出てしまう。爆  笑

氣持ち良~くなってしまう。照れ

 

 ようなことが起きます。

氣というものを感じるようになっていきます。

 

 

身体の中を氣が通る・光が通るのを、

すっとわかるわけではありません。

私は今でも、光は見えません。ショボーン

 

ただ、体感を繰り返すことにより、

出来るようになるし、

出来ることにより、氣が感じられるようになり、

身体も整っていきます。

心身共に健康になっていくのです。

 

 

 

一度では出来なくても、

何度か繰り返すうちに、身体が自然に動くようになります。

油断すると、元に戻ります。

 

 

  継続は力です。

 

 

 

終了後は 音譜 お茶しながら、照れ 音譜質問タイム。

と次回のリトリート熊野の相談。

 

ちょっと長引きました。

帰る時間が大幅に伸びて、ごめんなさい。

 

音譜ありがとうございますかな・・音譜音譜

キラキラ楽しかった~~~ぁ音譜ドキドキ音譜

 

 

 

次回の呼吸法は1月19日(土)13:00~

募集は月曜日から始めますので、

どうぞよろしくお願い致します。m(_ _)m

 

 

 

ベル  平成31年1月19日 土曜日  13:00~16:00

 クローバー 最大募集人数   5名様

 クローバー 参加費      3000縁

 

ベル申し込みは ホームページ 氣功整体 夢 に載っている 

 

 クローバー  呼吸法申し込みフォーム から←ここをクリックしてね。

 クローバー 又は携帯 080-2446-0341 に 

 

        ニコニコ 1月呼吸法申し込みニコニコでご連絡下さいませませ。

 

 

 

 
 
最後まで読んで頂けたら、幸いです。
 

 ありがとう。  

 

   感謝します。

 

このブログを読んで頂いたすべての方に、
雪崩のごとく良き事が音譜起こります晴れ ように。

 

 

 

ベル 氣功整体 夢 では ベル

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皆様のご予約をお待ちしています。

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