感謝です。呼吸法7月7日楽しく終了致しました。 | 心地よく生きる 大阪市東成区★氣功整体 夢★ のブログ

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ブログにご訪問ありがとうございます。

 

癒しの手 氣功整体 夢 の まさよです。

 

 

大雨にもかかわらず、

三人様、お休みもせずにお越し下さいました。

本当にありがとうございます。

感謝です。

 

7月7日(土)呼吸法は

和やかな中にも、

ピリリとした空氣が漂い、とても素敵な3時間でした。

濃厚すぎて、写真撮るの忘れました。ガーン

 

 

2度目の方が2人、始めましての方が1人。

男性二人、私を入れて女性二人、陰陽が整い、

呼吸とともに、上手く氣を自分の中に巡らす。

巡らした氣を相手に伝える。そんなワークを。

      

 

 

呼吸法が氣功?

呼吸(氣功)法です。

まず、呼吸を整えて、背中の中、

スシュム-ナカンの氣の通り道に意識を集中します。

 

どんな風に、身体が変化したのかも確かめながら、

呼吸法の効果を実感して頂き、

徐々に

余分な力を使わず、氣を使って相手を動かす。

氣が実感できるボディーワークをしました。

 

 

上手くいけば

自分にも相手の方にも負担が掛からずに、

思わず笑いが出てしまう。爆  笑

氣持ち良~くなってしまう。照れ

 

 見ているだけでは、この体感はわかりませんし、

一人では、【出来たつもり】の時もあり、

実は出来たかどうかが解りません。

お相手が居てこその、体感です。音譜

 

一度では出来なくても、

何度か繰り返すうちに、身体が自然に動くようになりました。

油断すると、元に戻ります。

 

 

  継続は力・・継続して学んで頂きたいと願います。

 

 

呼吸法と、自然な身体の動かし方は、調和も必要です。

相手を変えようとすると、

人は変えられるのを嫌がり、身体がこわばります。

囚われることなく、ただひたすら感じ、調和します。

感じることが大事です。

 

 

最後は

ゆったりした呼吸法に変え、瞑想してお仕舞いのはずが、

時間延長でワークは続く。

何をしたかは、内緒です。

皆様本当にありがとうございました。

 

音譜 お茶しながら、質問タ~~イム。照れ 音譜

 

 

の後の

 

今回はF本君に

言葉使い。氣遣い。思い込み。

色々なことで、敵を作らないように

三人が三様の言葉で、アドバイスの時間を持ちました。

 

本当はめんどくさいんですよね。

初対面のお人に、アドバイスするのって。

 

あなたの為を思ってのアドバイスタイム。

人は変わらないのですが、

どこか少~し氣付いて下さるとうれしいです。

 

そう思って、皆様から真摯に積極的にお言葉を頂きました。

本当にありがとうございます。

 

 

次回の呼吸法は7月28日(土)13:00~

募集は月曜日から始めます。

どうぞよろしくお願い致します。m(_ _)m

 

 

 

 

最後まで読んで頂けたら、幸いです。

 

 ありがとう。  

   感謝します。

 

このブログを読んで頂いたすべての方に、
雪崩のごとく良き事が音譜起こります晴れ ように。

 

 

 

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