#ヘビロテ中 #スパイラライザー #ズッキーニ と #レンズ豆 と #エンドウ豆 のサラ... #ヘビロテ中 #スパイラライザー #ズッキーニ と #レンズ豆 と #エンドウ豆 のサラダ に #自家製豆乳マヨネーズ ほぼ #グルテンフリー な食生活にして10日くらいですが お腹の不快感が取れ倦怠感もなくなり ここ一カ月10km走るのも体が重くて無理だったのが今日は14km走れた^_^ 睡眠もいつも5時には目が覚めてしまうのに今日は6:50分起床 何年ぶり?! #glutenfreediet #glutenfree #celiacdisease #londonmums #londonfood #londonlife #homemademayo #eggfreemayo #soyamayonnaise A photo posted by Maman (@maman010) on Aug 20, 2016 at 9:17am PDT