恋に効く💍フラワーレッスン主宰
Kazumiです
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こんばんは♡
恋愛しているとルンルン♪ってなったり
ルンルン♪から彼の何気ない言葉でズドーーーん。って落ちたりすることってありませんか?
わたしが数年前、恋愛に振りまわされていた時は恋愛に一喜一憂ばかりしていました。
彼からして貰って嬉しかったことはそのまんま受け取って。
ルンルン♡しあわせ~~♡
って感じることができるのもあなたにしかできないこと。
これはプラスの感情だから感じることも多いと思います。
一方、ネガティブな感情とか不安な感情って悪だと思っていて、、、
スルーーーしがちでした。
それか、無理矢理ポジティブに変換していたんですね。
まだまだ全然ダメだよ!!ってじぶんに対して無意識にムチを打っていたのです。
その時は一時しのぎができたとしても、
またあとでにょきって出てきて落ち込んでいたりしていました。
恋愛に振りまわされていた頃は、
『じぶんの気持ちに共感する!!、受け入れてあげる』
っていうことが
抜けていたんです~~~!!
じぶんの感情に対して共感して寄り添ってあげることができるのは
あなただけだから♡♡
認めてあげよう!!
嫌われたくないから、彼から誘われたら行く!って時もあったけど。
じぶんの気持ちを受け入れてあげることで、
じぶんがどうしたいか♡
で動けるようになりました。
昔なら罪悪感に駆られるか、ムチ打って行っていただろうけど。
疲れている時は婚活中でも自分の気持ちを受け入れてあげて休む♡
デートをキャンセルすることもありました!
じぶんを大切にしながら婚活・恋愛をすることにも繋がりました。
どんな感情もあなたを幸せに導く味方な存在だよ♡
そして、今日は満月の夜♡♡
感情優位になって溢れるときです。
今あなたはどんな感情が溢れてますか?
もし頑張りすぎてうっっ。って苦しかったり、
悲しかったり、辛かったり、しくしくしたり。
ネガティブな感情が出ていたとしても
じぶんのことは責めないでね。
まずは自分の感情に寄り添って受け入れてあげよう♡!!
それはあなたにしかできないことだから♡♡
1日3分からでも大丈夫♡
じぶんの心の声に耳を傾けることを始めてみませんか?
あなたの恋を応援してます

一緒に進んで進んでいきましょ
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(必ず@も入れて下さいね)
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