健康の素晴らしさを実感

とあるトレーニングを始めて5日目。

五十肩に最後の一撃を喰らわせたいと始めて

とうとうこの日が訪れた。

深呼吸ができた。

胸の支えと感じていたものが解消した。

身体のバランスよくなる。字も上手になるかもしれないね。

身体と心の軸が安定する。くよくよしがちなのもないっちゃうかもしれないね。

土壇場で実力以上のものを発揮する人になりそう♪