こんばんは。
昨日はね、久っしぶりに体幹トレーニングに行ってきました♪
そよかちゃんと(*´艸`)
ゆっくり、じっくりと体を動かすので、息が切れるということはないのですが…。
いやぁ。
ツライ(;>_<;)
でも、体の中から鍛えてる～って感じが、クセになるんですよねぇ。
しかも、運動したあとのご飯が美味しい！
から、頑張ろうという気持ちになれます。
でも、食べすぎちゃうところが、反省点。
うー。
さてさて…。
今日は、ロケかなかったので、大好きな友人と会ってきました～♪
彼女とは大学からの付き合いで、もう結構な年月を重ねてます♪
今日は久しぶりに会って、色々話を聞いてたら、私も頑張ろうって気持ちになれました～。
うん。
よし。
色々頑張ろう！！
明日は朝から遠方ロケに行ってきます！
Melon専務さん。私はトマトを湯むきして、ごま油と塩であえ、仕上げにすりごまとごまをまぶしたもの。あとは、モッツァレラとオリーブオイルであえ、岩塩ふりかけるもの。がおすすめです(^-^)おすすめっていうほどのものじゃないんですが…。
昨日はね、久っしぶりに体幹トレーニングに行ってきました♪
そよかちゃんと(*´艸`)
ゆっくり、じっくりと体を動かすので、息が切れるということはないのですが…。
いやぁ。
ツライ(;>_<;)
でも、体の中から鍛えてる～って感じが、クセになるんですよねぇ。
しかも、運動したあとのご飯が美味しい！
から、頑張ろうという気持ちになれます。
でも、食べすぎちゃうところが、反省点。
うー。
さてさて…。
今日は、ロケかなかったので、大好きな友人と会ってきました～♪
彼女とは大学からの付き合いで、もう結構な年月を重ねてます♪
今日は久しぶりに会って、色々話を聞いてたら、私も頑張ろうって気持ちになれました～。
うん。
よし。
色々頑張ろう！！
明日は朝から遠方ロケに行ってきます！
Melon専務さん。私はトマトを湯むきして、ごま油と塩であえ、仕上げにすりごまとごまをまぶしたもの。あとは、モッツァレラとオリーブオイルであえ、岩塩ふりかけるもの。がおすすめです(^-^)おすすめっていうほどのものじゃないんですが…。