豚肉のカロリー | ストレッチ矯正専門店 美容整体らくだ|【整体院・治療院・リラクゼーションサロン】

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整体とは、読んで字のごとく体を整えることです!
このブログは、整体のお話~身体の取り扱い説明書~を作る事を目指し整体情報や、健康情報、美容・ダイエット情報、筋力トレーニングやストレッチなど、身体に関するあらゆる情報をお届けしたいと思います。

豚肉のカロリー

豚ばら肉(50g) フランクフルトソーセージ(50g) 豚ロース肉(50g)
193kcal 150kcal 132kcal
豚肩ロース肉(50g) 豚ひき肉(50g) 豚肩肉(50g)
128kcal 114kcal 108kcal
豚もも肉(50g) ベーコン(20g) 豚ヒレ肉(50g)
92kcal 82kcal 58kcal
ロースハム(1枚20g) 生ハム(1枚6g)  
40kcal 16kcal