皆さん、 「ケサランパサラン」をご存知ですか？
ケサランパサランとは、白い毛玉のような物体で
空中をフワフワ飛んでおり、持っていると幸福に
なると言われている未確認生物です。
実は先月、見たんですよ。新横浜で。
車の中から2回
。外で1回。目的地付近で1回。
一日のうちに、4回も見るなんて事があるのか、
と自分でも疑いましたが、実際見たんですよ。
その時、母と妹もおり、「ほら、ケサランパサラン！」
と言っても、「何処？」「見えなかった！」と言うばかり。
せっかくのチャンスを逃した二人。
そして昨日、何と、その未確認生物を
捕獲しました！
階段を登っている途中、何やらフワフワした物が…。
これはもしや…
ケサランパサラーン
ドキドキしながら、摘まんで自宅に連れて帰りました。
台所で瓶詰めにされています（ちゃんと穴を開けてあります）。
今年は怒涛の如く、色々な事が起きている私。
これから更に、良い事が舞い込んで来るに違いない。
最近私の昼・夕食は、生の野菜が中心になっている。
昨年10月頃から、ローフード（Raw food:生の食べ物）
を始めた母の影響で、生野菜を食べる量がグン
と増えた。
最初母には、「3週間生の物を食べてほしい」と言われ、
私は当然の如く、「え～！」とぼやいた。
文句を言いながらも3週間続けた結果、
何と２㎏痩せたのだ！
ローフードに対する偏見が、最初はあった。
ダイエット食だから不味いんじゃないか。
味気無いんじゃないか、などなど。ところが、
ローフードは美味しい！！
直ぐに出来るものから、手の込んだものまで様々あるが、
とにかく、健康になる上に美味しいのだ！
あのマドンナや夏木マリさんも実践しているらしい。
健康になれて、酵素も摂れる。そのうえ痩せる。
素晴らしいでしょ。
詳しい事は、ローフード・マイスターの母に聞いて
みるといいかもしれません。
http://ameblo.jp/menomale/
今日は、「コーチング」について一言。
「コーチング」という言葉を聞いた事があるという方は
どのくらいいらっしゃるでしょうか。
「知らない」、「聞いた事ない」、「何それ」
という方が、殆どではないでしょうか。
コーチング（coaching)→コーチ(coach)とは、
「馬車」という意味です。
あの有名ブランドのcoachのバッグに、馬車の絵が描かれて
いるのをご存じの方もいらっしゃると思います。
まだ車の無い時代、馬車で乗客を目的地まで案内していました。
↓
クライアントの夢や目標達成のお手伝いをするのが
コーチの役目、コーチングなのです。
コーチングでする事は様々です。
・仕事
・恋愛
・人間関係(職場、家庭、恋人、その他)
・感情のコントロール
・目標達成
・男性性、女性性
・その他
ありとあらゆる事柄に関して問題を適切に対処
するのが、コーチングなのです。
皆さんもこの機会に、コーチングを知って頂きたいと思い、
今日はこの記事をアップしました。
因みに私は、父親のDV、イジメ、鬱病、OCD(強迫性障害)、
BDD(身体醜形恐怖)、引きこもり、摂食障害など、
ネガティブと思われる事は殆ど経験しているので、
その対処法は適切です。
かつて暴力を受けていた父親には、恐怖感と嫌悪感を抱いて
おりましたが、父親を完全に許し、和解し、普通の親子に
なりつつあります。
いま暴力を受けている、許せない人がいる、という方に、是非
私の経験をお伝えしたいと思っております。
家族のDVで悩んでいる方、家族が何年も引きこもりをして
いるという方がいらっしゃったら、是非お話し下さいませ。
今日は梅雨の束の間の晴れですね。
みんな布団を干そう！洗濯物を干そう！
布団はホカホカ♪洗濯物はパリパリ。
そしてベランダの隅には、まだ熟していない
アボカドが太陽の光を燦々と浴びています。
陽に当てると、放っておくより早く熟します。
ローフード(生の食べ物)を始めてから、生野菜に
アボカドを入れるのが普通になり、アボカドの
消費率が半端じゃないっ！
私は、わさび醤油で食べるのが一番好きだけど、
バルサミコソースで和えても美味しいですよ。
アボカド１個、きゅうり1本(斜め切り)、トマト１(サイの目
切り)、青しそ3～4枚、マッシュルーム3～4個(細切り)
↓
塩・コショウ適量、レモン少々、オリーブオイル小１、
バルサミコ酢を適当に和えてみて下さい。
しばらく置いておくと味が染みて、より一層美味しくなり
ます。サニーレタスを入れるとボリュームアップします。
お試しあれ。
今日、エスカレーターに乗っていた時の話です。
私はいつも、エスカレーターに乗ると、右側の
空いたスペースをスタスタと歩きます。
それは運動のためでもあり、時間の節約も兼ねていて、
一石二鳥なので、いつもそのようにしているんです。
今日もいつも通り右側を歩こうとしたら、
男性(40代)が道を妨げていたので、
「すみません、ちょっといいですか」
と言って、退いてもらおうとしたんです。
私が間を通った瞬間、その男性が
「チッ」
と舌打ちをしたんです！
「チッとは何だ。不愉快な奴だな！」と私は思い、
その男性を振り返りました。
すると彼は凄く不満顔をしていました。
自分が道の妨げをしていて、それを私は丁寧な言葉で
道を開けるように言っただけなのに、何というあり様。
この時 私はふと思った。
こういう人は、自分の気に入らない事があると直ぐ不平・
不満といった気持ちを抱き、何があっても幸せに感じない
のだろうな。
小さな幸せも見逃しているんだな、と。
自分で自分の感情をコントロール出来たら、
人生はもっと楽しくなるのにな～。
何をどう感じるのは、あなた次第です。
幸せになりたい人は、幸せになる条件を
増やせばいいのです。簡単なこと。
2010年5月29日、両国KFCホールにて、ジェリック・
ロビンズの初来日イベントに行ったと書きました。
その続きです。
セミナーは午後1時から始まりました。
シックなスーツに身を包んだ、コーチ・カルダンが
オーディエンスの中央にあるスペースから颯爽と
登場し,流暢な日本語で簡単な自己紹介。
軽くジョークを飛ばして、皆の心を惹き付ける。
そして、いつものように間もなくすると、
「では皆さん、Stand Up,Please」と言い、
観客は椅子の前に立った。
「あー、うー」と声を出しながら体を前後左右に捻り、
凝りを取る。次に音楽が流れ、口ずさみながら体を
動かしだした。
さぁ、いよいよコーチ・カルダンとジェリック・
ロビンズのセミナーが始まるという期待を抱き
ながら、私たちは席に着いた。
「みんなサプライズ好き？」
コーチ・カルダンは聞いた。
「好きー」という言葉が方々から放たれた。
「そうだよね、みんなサプライズ好きだよね。
じゃぁ、サプライズじゃないのは何？」
会場が考えだした。何だろう？中々答えが
出ないでいると、
「サプライズじゃないのは、問題だよ」
とコーチ・カルダン。
「おーなるほどー」。納得する観客。
そして、リスクを取らないと成長しない。
成長しないと生きている意味が無い。
他人の判断は気にしない。
自分が変わらないと、世界は変わらない。
人生に失敗は無い。全て経験。
自分を尊敬すると、周りの人に尊敬される。
自分にしか出来ない事を楽しみながら成功する。
リーダーは言い訳をしない。
と、自身が学び得た、心に響く言葉の数々を
次々と紡ぎ出していった。
「じゃぁ、このあと午後3時からジェリックが
登場するから、もう少し待ってね」
チャーミングに言うコーチ・カルダン。
そうなのか。私は二人が同時に登場するものとばか
り思っていたので、中々姿を現さないジェリックは、
てっきりドタキャンしたのだと思っていた。
写真と動画でしか見た事のないジェリック・ロビンズ。
どういう人なんだろう？幾つも浮かぶクエスチョン
マーク。
テッテケテー♪という音は実際鳴っていないが、
そのようなテンションで、ついにジェリック・
ロビンズが登場！
第一印象。デカい！眼窩(がんか)が深い！
あの人がアンソニー・ロビンズの息子かっ！
ジェリックの挨拶。
「皆さんに会えてとても光栄です。日本で初め
てのイベントで、とてもワクワクしています」
と言うくだりで始まり、Jairekのセミナーが
始まった。
ポイントを掻(か)い摘(つ)まんでみましょう。
OOC-EMR Success Model
Outcome 結果、成果
Option 選択(の自由)
Consequence (必然の)結果(outcome)、(影響などの)
重要性、重大さ
Evaluance ？ 英語の分かる人、教えて下さい！
Mitigate (苦痛・怒りなど)を和らげる、静める
Resolve 決心・決意
これらをいつも胸に抱き、行動する。
通訳付きでしたが、早さに着いていけず、
メモるので精一杯。汗；
Everytime I find a way to
どんな時も、私は方法を見つける。
1.Celebration,Contribution
(祝賀、貢献）
2.Financial
(財政上の、金融上の)
3.Job/Career/mission
(仕事、経歴・職業、任務・使命・天職)
4.Time/Organization Mastery
(時間/組織体(化)・団体・系統化の精通、熟達)
5.Relationship Mastery
(人間関係の精通、熟達)
6.Emotionary Mastery
(感情の精通、熟達)
7.Physical Body & Health Mastery
(身体と健康の精通・熟達)
Resource:資源、手段
1．Time 時間
2．Energy エネルギー
3．Money お金
4．Career 経歴、育った環境
5．Education 教育
6．other その他
↑これらを理由に諦めてはならない。
Resourcefulness：工夫[機知]に富む
1.Creativity 創造
2.Humor ユーモア
3.Loving 愛情深い、愛情のこもった
4.Curiosity 好奇心
5.Determination (…する)決心、決断力
↑こういった気持を持って行動する。
自分自身を振り返る。
自分がどんな信念を持っているのか。
その日、自分がどういう感情で何をしたか。
あなたの人生はどう？
リーダーは現状を把握する。
・メンターを見付ける
・コーチを見付ける
・地図を見付ける？ Get a map
インターナショナル・スピーカーのセミナーを
聞いていつも思う事がある。
「英語を話せないと恥ずかしい」
「英語を話せるようにならないといけない」
つまり、English is MUST!
書くのに疲れてしまって、文章にまとまりが
ありませんね。ごめんなさい。
ジェリックは、”Every single day”と何度も言って
いました。Everydayとの違いが分かりません。
分かる方、教えて下さい。
何度も言っていたので、耳に残っています。
ジェリックは若いのに、やっぱりあの世界NO.1コーチ
が父親というだけあって、どうすればより良い状態に
なれるか、というのを心得ています。
本当に26歳！？私より若いのに、何あの大物ぶり。
ジェリックが終わり、コーチカルダンが再び登場。
合流して終わり。
そして、サプライズは何かという事ですね。
サプライズと言っても、私の個人的な
サプライズなんです。ごめんなさい。
セミナー終了後、カルダン氏とジェリックが、
二人の顔写真つきカードにサインをしていました。
私は、列に並んでいる時、「DWD 2010に出ました。
写真を撮って下さい」と言おうと決意。そして実行。
するとスタッフにNGを出されて、私は意気消沈。
オーマイガッ！
ところがー、ここでコーチカルダンが私に、
「明日は来る？」
「明日は行けないんです」としょんぼり顔で答えると、
「じゃぁ皆のサインが終わるまで待ってて」
「はい、分かりました…」
するとカルダン氏がジェリックに何やらコソコソ。
実はカルダン氏と私は、ちょっとした顔見知りでして、
特別に写真を撮ってもいいよ、というサプライズを
頂いたのです！
その情報を聞いた、その他４名もどさくさ撮影して
ました。
ジェリックと写真を撮るのは、本当はスタッフ以外の
人は許されていなかったのですが、コーチカルダン
からお許しを頂きました。
そして、その時の写真がこれです。
ジェリックの背中に手を回すと、少し
ポッチャリしてました。
彼は、「優しくて、品の良い坊っちゃん」でした。
優しさが滲み出ていました。
パパのアンソニーは、「とっつぁん坊や」です。
Jairek Robbins (ジェリック・ロビンズ)って誰だよー？
確かに、聞いたことの無い人が殆どですよね。
でも、ちょっと待って。
ジェリック・ロビンズ？ロビンズってまさか、
そう、あの世界NO.1コーチ、
Anthony Robbins (アンソニー・ロビンズ)のご子息
(実子)です。
１DAYのみでしたが、彼の初来日イベント（両国・KFC
ホール）に参加しました。
コーチ・カルダンが数年前にニューヨークでジェレックに
会った時、いつか一緒に仕事をしようと決めていたそうです。
カルダン氏は、イラン出身のサクセス・コーチです。
以前、彼のセミナーに参加し、感動して、私と母は
DWDに参加する事を決めました。
私もそれなりに紆余曲折な人生を歩んで来たけれど、
カルダン氏の人生に比べたら、自分の人生は屁(へ)
だな、と思いました。
セミナーの内容はまたの機会にお話しするとして、
サプライズがありました！
サプライズの内容は、次回。
コーチ・カルダンのブログhttp://ameblo.jp/kardan/
Jairek Robbins Companies
http://www.jairekrobbins.com/Jairek_Robbins/Live_with_Purpose.html
平成22年5月場所、横綱白鵬は圧倒的な強さを見せ
つけ優勝した。
思えば、元横綱朝青龍が知人男性への泥酔暴行事件
で引退したのは、今年の2月の事であった。
もし、解雇されていれば、横綱としては史上初の出来事
になっていただろう。
解雇されるのを免れる為の引退で、殆ど解雇されたも
同然だったのだ。
同じモンゴル出身という事で、互いを尊敬し、尊重しあっ
ていた事だろうと想像する。
あれから３ヶ月、尊敬できる先輩を失い、「一人横綱」と
いう重圧の中、白鵬は、見事全勝優勝したのだった。
次々と迫りくる力士たちを薙ぎ倒す白鵬の姿に、
観客らは、声をあげて歓喜した。
とまあ、私は相撲が好きなわけなんです。
土日は見られず残念。
白鵬の優勝は13日目に決まっていた。強いぞ白鵬。
他の力士が弱過ぎるのかもしれない。強い力士がいる
と、もっと相撲が楽しくなるに違いない。
私個人的には、白馬（はくば・ﾓﾝｺﾞﾙ出身）前頭5枚目
を応援している。
琴欧州（ことおうしゅう・ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱ出身）は、角界の
”ベッカム”と言われ、把瑠都（ばると・ｴｽﾄﾆｱ出身）は、
角界の”レオナルド・ディカプリオ”と言われている。
白馬はなんと言われているのかは知らないが、私は
彼が、俳優の竹野内豊似ていると思っている。
イケメンだ。そう思っているのは、私だけかな？
DWD（Date With Destiny)2010 in Baliに参加したのは、
先月の4月の事だった。
クリス岡崎さんやコーチングに興味のあった母に、行か
ないか、と誘われたのがきっかけだった。
セミナーと宿泊費を併せると、約100万円。2人分だと、
約200万円。
一体そんなお金がどこにあったのかは知らないが、あれよ
あれよと、そちらに吸い込まれるが如く、私はバリに行った。
「アンソニー・ロビンズは凄い人だから、ぜひ会って下さい」、
というのを色々な人から聞いていた。
凄いってどのくらい凄いのか。私は曖昧な表現に不信感を
抱いていた（何しろこの時の私は、アンソニー･ロビンズの
アの字も知らなかったのだ）。
こんなに高額なセミナー料を取って、大したこと無かったら、
どうしてくれんねん！などと意気込み、いざセミナー会場へ。
定刻（11時頃）前から、約900人の参加者達は、会場となる
ホテルの１Fで、扉が開かれるのをウズウズしながら待って
いた。欧米人からアジア人まで国籍は様々。
立ち話をする人、ソファーで寛ぐ人、誰一人として、暗い表情
を浮かべている人は見受けられない。
今から何が始まるのか。不安と興味と、何処からか現れた
興奮がない交ぜになったまま、私は会場に向かった。
いざ、扉が開かれると、入口にはTシャツを着たボランティア
スタッフが大勢おり、入る人は皆、声を掛けながら片手で
タッチをした。どうやらこれが、ここでは当たり前らしい。
割れんばかりの音楽がガンガンと鳴り響いている。体に
振動が伝わってくる。ステージには大きなスクリーンが一つ。
左右にも一つずつある。鮮やかな照明がクラブを彷彿させた。
チームごとに振り分けられた席に座り、荷物を置いたら、
自然と体が動いていた。
これから楽しい事が起きるに違いない。私は冷んやりした
会場に佇みながら、ゆっくり何度か頷いて確信した。
あれ、文字サイズおかしくない？
今日は昼も夜もカレーなのだ。
カレー臭にまみれながら、昼にカレーを作っておいた。
だから、夜は温めるだけ。あー楽ちん。
大好きな玄米の横にカレーを入れる。レタスを
切らしているから、明日買いにいこうと思う。
今から少し寝ます。
