やほ~~~~

 

 

今日も一日おつかれさん~~~

 

今日も楽しかったね^^

 

 

ほんと今日も一日楽しかった!!!(笑)

 

 

 

ただただ今の私の状況報告になるんだけど

 

今はとにかくあきらめず深堀!!(笑)

 

 

もう一度未来を信じて、

 

もう一度自分を信じて

 

過去と向き合ってる日々

 

 

なんで?

 

なんでそう思ったの?

 

なんで落ち込んだの?

 

なんであの時こういえなかったの?

 

ほんとはなにを感じてたの?

 

 

ってずっと探って

 

ブログ書いて、

 

そして書いた記事見返して

 

自分の中でまだ自分の気持ちわかってない部分だったり

 

つっかかりを感じる部分を

 

また更に再度書き出して。

 

 

この繰り返し。

 

なんか変わるかわかんないけど

 

自分の引き出しが増えたような気がする

 

自分をこうやってブログに書いて出すことによって

 

今日もバイト先でおしゃべりしてて

 

自分の中にあるものを更新するような気分で

 

自分を少しずつ出せてるから

 

それが今はすごい心地いい

 

 

で、前の私だったら

 

これ以上ここ深堀しても

嫌な感情

 

もう見たくない

意味ない

 

ってそっからは違うことしたりとか

 

そんな感じだったんだけど

 

今はもう同じとこ一点集中で行くことにした

 

今私の深堀記事は”中学時代”

 

思いっきり見まくってる

 

友達に感じた感情

 

怖かった思い出

 

楽しかった思い出

 

全部全部もう一度見返してる

 

意味なくていいの

 

ただ本当に自分の人生だから

 

自分に満足したいの

 

大好きだから

 

こう言ったら道徳的にと思って

本当は相手を攻めたい気持ちとかあっても

それを認められなかったり


未だにやっぱ罪悪感を抱えていたり

自分を許すことが出来なかったり。

 

やっぱ全然出てくる出てくる


自分との対話

 


 

でも、自分の人生だから

 

気にかけて

 

まっすぐに見てあげて