古武術の介護術なしで…上体起こしはラクにできるのか？実験してみました

いつもありがとうございます。
ゼロポイント・テープ開発者の
かまだきょうへいです。
 

今回の動画では、

「古武術の介護術なしで、ラクに上体起こしできるか？」

という実験にチャレンジしてみました。
 

普段なかなか意識しない
体の使い方を見直すことで、

「こんなに違うのか！」
と感じられる場面があるかもしれません😊
 

👉 動画はこちらからご覧いただけます
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ぜひ動画をご覧いただき、
ご自身でも試してみてくださいね✨